经常反胃呕吐的人，能通过哪些按摩方法来缓解？

百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。中脘穴，在肚脐上四寸，主要调理胃胀痛，消化不良，恶心呕吐等症状，可以通过手法按摩刺激中脘穴进行调治。主要通过手掌根部由轻—重—轻的手法进行搜按，好似揉面的感觉，一般效果比较明显。这功夫特别适合中老年人，睡前做，被窝里也能做，夜里醒来正好做，因为三焦经、胆经、肝经在晚上是血脉最旺的时段。传你一个功，我积一份德。你若是康复了，功德便园满了！

经常穴位按摩对身体是有害的，可以导致穴位疲劳和依赖，就是以后怎么按都没什么感觉不按还不好受，建议5-7天按一回就好，有些穴位轻轻按就疼是正常的一般在你得阴面也就是阴经后溪穴。在手背位于第五掌指关节后尺侧横纹头赤白肉际处。颈椎、后脖颈酸疼时按摩，或者两手后溪穴对后溪穴对敲，很快疼痛就消失了，长期敲打可防止颈椎病。像题主描述所描述，类似得穴位很多，譬如：攒竹治呃逆、合谷治便秘、足三里治腹痛、内关治晕车、后溪治颈痛等等，数不胜数。

比如人们经常患咽炎，咽喉肿痛，咽痛痒咳等，应用上病下治按摩脚内踝斜下方约两横指处的大钟穴2一3钟就可立杆见影好转之功效，如再加按手小臂内手腕横纹一一手肘横纹中段间孔最有合谷穴，合谷又称虎口。头面部的疾病有面口合谷收之说。能治面瘫，止痛，治疗牙龈肿痛，头痛以及咽喉痛，扁桃体炎引起的咽喉肿痛，还有胃痛，痛经。还能预防和治疗感冒。

应该先辩证一下你属于哪种症状，在选择合适的穴位。

1、寒症，寒客胃脘，呕吐清水，喜暖畏寒，大便溏薄；

2、热症，食入即吐，呕吐酸苦热臭，喜寒恶热，大便燥结；

3、痰饮停蓄，呕吐痰涎，伴心悸，眩晕；

4、宿食不消，脘腹涨满，嗳气厌食。

针灸穴位：中脘 胃兪 足三里 内关

配穴：寒症：上脘

热症：合谷 金津 玉液

痰饮：膻中 丰隆

食积：下脘 璇玑

    经常拉肚子伴有呕吐，一般是胃肠炎引起的,可以找医生，让医生诊断之后，遵医嘱服用一些治疗痢疾和呕吐的药物进行对症治疗。当然痢疾或者呕吐也可以输液治疗，比起吃药来说，输液的效果要更好，患者可以少遭一些罪。另外，肚子不舒服，呕吐，一定要注意饮食要规律,一定不要暴饮暴食,要学会减轻胃肠负担。尽量少喝酒，吃辣的东西。当然，有一些按摩的方法也可以缓解肠胃问题。下面给大家介绍一下。

1、按摩太白穴

可以平时多按太白穴。太白穴对调理脾气虚弱有很大的好处。很多患者在按摩太白穴后，腹痛的症状都有缓解

　　2。按摩内关穴

　找到内关穴的方法：内关穴距离手腕横纹两个半手指头的宽度，大家可以并拢把三个手指头放在另一个手腕的横纹处，这样可以轻松找到内关穴的位置，通过按摩内关穴，也可以对脾胃进行调节，从而使拉肚子或者呕吐的症状得到一定程度的缓解。

　3、足三里穴

有一些人也知道通过按摩足三里穴强壮身体、调节机体免疫力，调节脾胃。人体的穴位是经过我们的古人经过实践摸索出来的，有很多人不相信按摩穴位能起到治疗疾病的作用，但是医学上的实践表明，人体的穴位就是那么奇妙。有很多的疾病或者身体上的小问题，通过对穴位的按压按摩，都能起到很好的治疗或保健的作用。

　　4、按摩背部

　  人的背部有很多穴位，按摩这些穴位可以使肝、胆、脾、胃等部位得到很好的效果，不过按摩时，要借助家人的帮忙。

按摩的时候一定要注意，力度不要太大，否则会对身体造成损害，如果觉得自己找不准穴位或者按摩的力度掌握并不好的话，可以找专业的按摩师为您按摩。

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