1、不要吃韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等温热动血食物。
2、不要吃蒜、椒、葱、桂皮等刺激性食物。
3、多不要吃油煎、霉变、肥腻、腌制食物。
4、不能抽烟、喝酒。
5、饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物。
日常护理
1、患者应保证充足的睡眠和睡眠，避免劳累。
2、患者保持情绪稳定，心情愉悦，注意合理饮食、运动、生活规律。
药物治疗
降低高雄激素血症的药物治疗
（1）口服避孕药（OCP）：已作为PCOS妇女的一种传统的可长期应用的治疗方法，主要用于保护子宫内膜、调整月经周期，通过降低卵巢产生的雄激素改善多毛和／或痤疮。
（2）糖皮质激素：用于治疗肾上腺合成雄激素过多的高雄激素血症，以地塞米松和强的松的疗效较好。长期应用可抑制下丘脑－垂体－肾上腺轴。
（3）安体舒通（Spironolactone）：是一种醛固酮类似物，其对酶抑制作用的有效性与醋酸环丙孕酮相似，故两种治疗效果亦相似。
多囊卵巢是女性在备孕路上的一块绊脚石，症状表现为月经周期不规律，不孕，多毛，痤疮等，引起多囊卵巢的一个重原因与生活压力有很大的关系，如果生活压力较大就会加重多囊的发生和发展，那么多囊卵巢不可以吃什么呢?
多囊卵巢不可以吃什么?妻子现在已经出现了多囊卵巢综合症了，总是会月经不正常，这段时间已经有两三个月的时间没有来月经了，而且，每次来月经的时间还总是会比较长，现在也已经再用药物进行调理了，那么多囊卵巢不可以吃什么呢?
1，多囊卵巢综合症不能吃有刺激性的东西，尤其是一些辛辣的食物，患者绝对不可以吃，其中包括一些刺激性比较强的调味品，比如：芥末、辣椒面、芥末、咖喱粉、麻椒、麻油等，只要是添加了这类的东西食物，患者都应该避免，也不可以总是吃麻辣烫、麻辣香锅、水煮鱼、水煮肉片之类的东西，一定要保持良好的饮食习惯比较好，不然的话，是会导致患者的病情更加的严重的。
2，多囊卵巢综合征不能吃发物，一些海鲜类的东西不可以吃了，其中包括：螃蟹、乌龟、大虾、深海鱼等，还有平常比较常见的发物，比如：狗肉、羊肉、驴肉、牛肉等，这类的发物都需要避免食用，否则对患者会有很不利的影响，患者的饮食中多以清淡易消化的食物为主比较好，是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，还可以多吃一些高蛋白质的食物，如：蛋类、豆制品等。
3，多囊卵巢综合症患者不可以吃热性、激素的东西，如：桂圆、榴莲、红枣、蜂王浆等，这类的东西对患者来说，会直接加重患者的病情，一定要避免食用才可以，一些油腻的食物，最好也要少吃或者是不吃，还有一些煎炸食品、膨化食品之类的垃圾食品，患者不要吃了，避免吃太多不易消化的东西，患者应该避免出现过于频繁性生活，更加不可以出现不洁性交的情况。
最后，得了多囊卵巢的患者只要饮食清淡、营养丰富、无刺激就可以，患者是可以采用一些药物进行调理的，会有比较好的治疗效果出现，平时是可以适当的做点有氧运动的，但是不可以有剧烈的运动，一定要避免熬夜。
继发性痛经会怎么样?谈到痛经，每个女人都是会色变。除了分娩，第二痛就是痛经，有的女性朋友竟然因为痛而想停经不做女人，这是多么愚昧的事儿。有经期女人才会健康美丽，痛经只是一个美丽的小插曲。我今天就带大家看看继发性痛经会怎么样，因人而异。
1、造成血液循环差，新陈代谢慢。血液不通就会引起痛经，体内毒素不能及时排除，导致新陈代谢慢。
2、容易引起子宫内膜炎。痛经会造成内分泌紊乱或者排卵异常，排卵最后会淤积在子宫，久而久之，就会伤害子宫内膜，从而引起炎症。
3、引起泌尿疾病。由于痛经造成滴尿或者尿道疼痛或者肛门疼痛，尿液常常会堆积在我们的会阴，从会阴进入我们的尿道口，长期以往，就会引起尿道炎或者大肠结肠或者是前列腺炎。
4、引发神经性头痛。由于痛经引起的其他炎症的症状表现，主要就是神经性头痛，这个常常会被当成是普通性的头痛而所忽略。
所谓继发性痛经，其实也就是在原发的基础上发展而来，继发性痛经则是更复杂，有很多种因素，我现在给大家介绍为什么会继发性痛经，希望能够帮助大家能够更全面的了解。
1、子宫有良性的肌瘤。虽然是良性肌瘤，但是一般的妇科疾病或者是子宫肌瘤都会引发痛经，主要是因为肌瘤由于磨擦大，且炎症会导致心律过快，引起宫缩厉害，最后就会引起痛经。
2、上环的材质差。上环一般是由医院进行，但是医院的级别不同，所用的材质也不一。除了正规的三甲医院，上环会在几年后慢慢消解掉，且不会有副作用，但是也按价格分等级。等级越大，引起的不适症状越少，痛经就是其中表现之一。
3、慢性盘腔炎。盘腔炎患者通常都会感觉腰酸乏力和全身发烫，最后因为滥用抗生素，导致副作用。例如月经不调或者是痛经。
4、子宫内膜异位。子宫内膜异位之后，卵巢、子宫组织、子宫盘腔积液都会有不同程度的感染或者炎症，这些炎症都会有下腹部坠痛的感觉，这其实就是痛经的源头。
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