月经期间不能吃什么水果?

月经期间不能吃什么水果?,第1张

中医认为,女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃寒凉食物时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。

在月经期间不能吃的水果,也就是属于寒凉性的水果:火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。

另外,茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

小贴士:月经期间适合吃的食物有哪些:

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

问题分析:

你好,流产后应该多吃蔬菜和水果,可以吃苹果,梨,葡萄,桃等,不要吃香蕉,西瓜等。出血时间超过二周要考虑是流产不全或宫内感染的可能。

意见建议:

建议你及时就医检查确诊,以便对症治疗.保持外阴部清洁卫生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物

胃出血的话就只能吃流食,粥和汤之类的。吃粥喝汤的时候也不能太热,也不能有刺激性味道,比如过辣过咸等等。也不要吃过酸的,过硬的水果。也就是不能吃山楂,柠檬等等。但是具体要看病情,最好咨询一下专科大夫,这样更稳妥一些。

望采纳。


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