1、比如经常熬夜，起初眼睛没有感觉，持续几天熬夜，眼睛会不舒服，可能引起眼皮发涨
2、长时间看电脑、手机，也会引起眼皮发涨，因为盯着屏幕看，会是眼疲劳
3、晚上睡觉前喝水，造成眼皮浮肿，会发涨
4、睡眠姿势不正确，或者是枕头过低，造成眼皮浮肿，发涨
等等
因此，你需要分析最近的日常行为，来确定起因。如果以上行为改善了，眼皮发涨，或者眼睛有其他不舒服，就要到正规医院检查。
病情分析:非炎性眼睑肿无充血时:眼睑皮肤是全身皮肤最薄的部位，轻微水肿首先可表现眼睑水肿。常见的原因有过敏、蚊虫等叮咬，血管神经性水肿、眼睑及眼眶附近肿瘤压迫、泪腺脱垂、睑皮松弛症、霰粒肿等。易引起眼睑水肿的全身病有慢性肾炎、甲状腺机能低下，剧烈咳嗽、心力衰竭等。还有一些是眼皮浮肿,主要原因肾功能有问题的话可以造成眼皮浮肿，其它也有造成眼肿的原因，比如说睡前喝水太多等等。
日常生活中，主要发生的是由于清洁不当或长时间使用电脑,会造成眼睛干涩,也易导致一些眼睛炎症,如角膜炎、睫膜炎等,容易对眼睛造成损伤，请您注意适度保健，如减少用电脑时间、做眼保健操、滴保健眼药水等。
意见建议:
1.睡前1-2小时不要在喝水.
2.劳逸结合,不要太累了.
3.用冰冷的水冷敷
如果仍有不适，及时去医院检查.
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