可以吃的。鸭子性平和而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对宝宝都是有好处的。但由于鸭子比较肥腻，如果宝宝感冒发烧，拉肚子之类的则不建议吃鸭。
鸭子作为最常见的肉食之一，一般人都是适合吃的。鸭子性凉，有清虚火的作用。鸭肉粥既可以有效地缓解水肿的症状，又不用担心有副作用。但并不说明这种食物对宝宝来说就是安全的，例如有些宝宝天生就是虚寒体质的则应少食感冒发烧患者也不宜食用。所以在宝宝进食之前，妈妈要了解宝宝的身体情况。有以下症状的宝宝就要注意少吃或者不吃鸭子。
1、虚寒体质
鸭子性偏凉，对于素体虚寒的宝宝，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀都应少食。
2、过敏体质
有些人吃了鸭会产生过敏现象，这是高蛋白肉食过敏的一种。食物过敏是人体免疫系统对特定食物产生不正常的免疫反应。如吃了过敏源食物会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。如果宝宝曾经做过过敏源测试并得知是具有此种肉食高蛋白过敏的则不能吃。
宝宝吃鸭有什么好处
宝宝吃鸭的好处在于补充蛋白质和微量有益元素。鸭子含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸既有利于宝宝吸收，又可以为宝宝提供能量。而且鸭肉凉补，对于虚不受补的宝宝有更好的进补作用。鸭肉中还含有丰富的铁、锌、铜等元素，有利于宝宝健康成长。
很多的妈妈在给宝宝制作辅食的时候，不知道辅食的营养和结构适合宝宝吃，还是不适合宝宝吃，这时候他们就会在制作辅食的时候犹豫，尤其是在制作肉类的时候。那么，9个月宝宝可以吃鸭肉吗？鸭肉平和不热，脂肪高而且肉质不腻，含有的蛋白质、脂肪、铁、糖等多种营养，能够帮助宝宝清除体内的热量，还有健身的功效。含有的维生素也是其他的肉类没有的，对于脚气病也有预防作用。含有的氨基酸也是宝宝身体所需的，因此，可以给宝宝吃鸭肉。但是鸭肉比较肥，在宝宝感冒、拉肚子期间不建议给宝宝吃。
在给宝宝吃鸭肉的时候，可以将鸭肉切成泥，然后给宝宝熬粥喝，鸭肉粥有较好的去水肿的功效，不用担心宝宝会有副作用。还可以将鸭肉直接给宝宝吃，只是鸭肉属于寒性的肉类，要少量的食用。
过量的食用鸭肉后，对于宝宝的胃有伤害，还会引起宝宝食欲下降，脾寒等，甚至还会导致宝宝过敏的反应。在给宝宝吃鸭肉的时候，最好是能够观察宝宝的具体情况，根据情况作出判断。
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