1、体质偏寒的人群不宜喝,因为蒲公英性寒,寒性体质的人不应该多吃,普遍来说,怕冷、吃不得生冷食物的人群,多属寒性体质,建议可以先进行中医体质辨证,再决定喝不喝蒲公英水。
2、脾胃虚者不宜喝,脾虚者运化差,再喝苦寒的蒲公英,容易加重脾虚症状。
3、久病的人群不宜喝,俗话说久病伤阳,就是说久病的人群阳气较弱,如果此时再吃点蒲公英水,会更加损害阳气,不利于恢复,同时需要强调的一点是,蒲公英水不宜过量饮用,否则容易出现肠胃不适的情况,出现诸如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
01不能喝蒲公英泡水的人群包括蒲公英过敏人群、脾胃虚寒者、低血压患者这三类。蒲公英性寒,具有降血压的功效,因此脾胃虚寒,低血压和对蒲公英过敏的人群不适宜饮用,为了中和蒲公英中的寒性,应与其他药材搭配饮用,可以有效减少蒲公英中的寒性,发挥其对人体有利的最大功效。
蒲公英不光是一种植物,更是一味中草药。长期饮用蒲公英水具有清热解毒、祛湿护肝、利尿通淋等众多好处,但并不是所有人都适合喝的,以下几种人需要少喝或者不喝:
1、对蒲公英过敏人群不能喝。蒲公英水虽然对人体有众多的益处,但是有很多人会对蒲公英产生过敏反应。喝了以后会出现全身瘙痒有时还会伴有红疹的过敏情况出现。因此对蒲公英过敏人群应避免接触蒲公英水。
2、脾胃虚寒者不宜单独饮用蒲公英水。蒲公英在中医上属于寒性食物,脾胃虚寒者单独食用时会加重肠胃的负担,加重对身体的阴寒湿气,对身体有害无益。但是如果在饮用的时候加一些红枣,玫瑰花或者姜片就能有效中和蒲公英的寒性。
3、低血压患者请少喝蒲公英水,蒲公英具有一定的降血压的功效,在服用之后会让你体内的血压变低,如果你本身就是低血压患者,饮用蒲公英水会导致你的血压更低,因此,对于低血压的人群而言,不建议饮用蒲公英水。
蒲公英水放凉以后不宜饮用。蒲公英性寒,因此用蒲公英泡水后,最好在温热的情况下饮用,如果放凉以后再饮用的话,可能会引起腹痛,腹泻的情况发生。肠道不好者,可以使用蒲公英与其他药材一起泡发饮用,如蒲公英和红玫花搭配在一起饮用,性不寒也不燥,还能保护肝脏,使蒲公英发挥效果加倍。不单单是红玫花,还有红茶,黄桂花等都可以搭配饮用的。
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