其中种族和遗传因素是酒量大小的决定因素。酒精在身体里代谢主要靠两种酶——乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶来完成，每个人体内这两种酶的含量都不同，所以就决定每个人的酒量大小也不一样。约1/3以上的黄种人体内缺乏乙醛脱氢酶7中同工酶中起主要作用的乙醛脱氢酶2，从而对乙醇代谢能力低，而西方白种人则相反，一般来说黄种人没有白种人能喝酒。
就性别来说，男人比女人能喝，这是因为男人体内所含的上述两种酶比女人多。当然也有个体差异，有的男人不胜酒力，而有的女人却能豪饮。同种同性别的人，年龄和身体状况又类似，酒量大小就由遗传遗传因素决定。
在我国，酒量大小就地域来说，北方人和高原上的人喝酒能力普遍比南方人要强，这与这地方的人的生活习惯等有关。一部分以体力劳动为主和高寒作业的人酒量大一些，此外，一个人临时酒量大小常与喝酒时是否空腹有关。
空腹喝酒，喝的速度再快点，就很容易喝醉，酒量就显得小，这是因为空腹喝酒时乙醇吸收的快，进入血液也快所以醉的就快。如果吃少量食物或者边吃边喝酒，那就醉的慢，酒量也显得大，这是因为吃的食物（比如高脂肪、高蛋白等）能妨碍乙醇的吸收。
年轻人，身体好，心情好，不是空腹喝酒，喝酒时再多喝水（喝水可以稀释血液中酒精的浓度还可以加速排泄）等，酒量就显得大。年龄大，身体差，心情不好等因素就会使酒量变小。
酒量还和酒的种类和个体有关系。有的人能喝白酒不喜欢喝啤酒，有的人啤酒酒量很大但一喝白酒就醉，有的人白酒啤酒可以混合一起喝，好酒能多喝一些劣质酒就会醉的快些。
喝酒时房间的空气对酒量的影响也很大，如果你喝酒的房间空气污浊、通风不好，或者房间里烧着煤炉围着煤炉喝酒，酒量就会明显降低。如果长时间在缺氧或者一氧化碳较多的房间里喝酒，可降低人的耐受力，从而加速酒精的中毒，严重的有可能造成煤气和酒精的复合中毒而危害生命。
所以，奉劝大家喝酒是好事，要合理，喝好酒少喝酒，美酒虽好可千万不要贪杯啊！
酒量是指人在喝醉前所能摄入的最大酒精量，而它的大小则与人体代谢、分解酒精的速度有关。
喝酒的过程就好比是向水池中注水，在注水的同时，身体所控制的阀门也在往外排水。而控制阀门效率最重要的则是两个与乙醇代谢有关的酶，即乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶2。乙醇脱氢酶将摄入体内的乙醇转变为乙醛和水，乙醛脱氢酶2再分解乙醛，将其变为无毒的乙酸、二氧化碳和水，最终排出体外，这两个酶的多少决定人分解酒精速度的快慢。
练酒量不靠谱
在长期的酒精轰炸下，身体已经适应了高浓度酒精的环境，以前喝半斤白酒就醉的不省人事，如今却仍然能端起酒杯继续战斗，虽然看似更能喝了，但身体内堆积的乙醇和乙醛却越来越多，对身体的伤害只会更大。
这就好比，酒量好的人是边喝边卸，喝到最后还是一身轻松，而酒精耐受力强的人则是强忍着伤害硬扛，最后受伤的只能是自己。
酒量与人体的代谢频率，肝脏酶的活性，肌肉、肠道、肾脏排泄功能息息相关。人体代谢率比较高的话，喝酒比较多，也容易消耗掉；代谢率比较低，体内缺少乙醛脱氧酶，自然就不容易分解酒精，容易“脸红”、“心率快”。
酒量大，并不代表你喝酒就没有危害，因为人体的代谢是有限度的，喝的量多，即使没醉、意识清楚，但是酒精对人体肝脏、肠道、内分泌系统已经造成损伤了。
扩展资料
饮酒时的注意事项
通常情况下，同等剂量，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。此外，白酒温着喝伤害更小。在烫热过程中，甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发一些，使酒的浓度稍有降低。
多喝白开水，可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担；此外，喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底，但不要吃腊肉、咸鱼这类食物，它会与酒精发生反应，更伤肝脏。再次，喝酒要慢些，小口喝，猛灌不仅易醉，而且对呼吸道、胃等器官的损伤大。餐后上果盘时，尽量多吃点西瓜，能帮助酒精排出。
参考资料来源：人民网-喝酒越多越能喝？如何确定个人酒量
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