最近我很怕吃甜的东西,怎么回事?

最近我很怕吃甜的东西,怎么回事?,第1张

这样的情况表示你现在有点焦虑情绪,甜食应该是能够引起这种焦虑情绪.一般情况怕胖的人不喜欢甜食,也许你想减肥,所以潜意识里排斥那些能够让人发胖的食物,比如甜食.表现出来的就是这样的情况.请正视自己的问题,善待自己.认识到适当吃甜食是不会迅速发胖的.

萝卜白菜各有所爱,每个人都不一样。这个是个别体制原因,有的人天生就不喜欢吃甜食,也有原来爱吃后来不爱吃甜食的,这是因为不同的生理期,人体自身不同的喜好,都是正常现象。不喜欢吃甜食不是一种病,反而是一种好习惯。吃甜食多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。而且过度使用甜食还会引起很多的疾病。不爱吃甜食,这同样是百万年自然演化 性竞争 的结果。不是说性竞争直接导致了爱吃还是不爱吃甜食,而是说性竞争导致人们很在意异性对自己体型体态的看法。我个人不爱吃甜食,主要考虑甜食吃多了对身体健康会有影响。希望能帮助到你!

大概是在习惯健身以后,突然对甜食失去兴趣了。

舌头似乎对甜食,变得异常敏感,吃任何甜食,都觉得甜得让人头疼。

当然,这对于以前的我来说,是没法想象的。记得以前公司有位快40的同事说他不喜欢吃甜食时,我当时就惊呆了,觉得人家是怪趣味,这么美味的东西竟然不喜欢?!

4年前我也还是吃甜食的,那个时候正好要考研,压力比较大,几乎每天都会去711便利店买甜食,其中最喜欢的就是芝士蛋糕条了,百吃不厌。

考完试后,心情轻松,同时目标实现后容易产生空虚,在日本俗称“5月病”(4月考试结果公布,考上了就没气力再学了)。

于是开始跑步,去健身房,也不知为什么,慢慢地就再也没有想去买甜食的冲动了,在711看到以前喜欢的芝士条,也只是看看,手都不伸了。

每次有人出差或旅游回来,作为伴手礼都会送来巧克力之类的。当面分着一起吃,也会一起吃吃,不拆封的都转手送人了(但,真心感谢朋友心意的)。

喜欢吃到,完全不碰,也是一个循序渐进的一个过程吧,自己的身体最了解你想吃什么,想吃就吃,不想吃就不吃,身体舒服了你人也就舒服了。

之前我以为,可能是年纪变老的原因,但是我认识的一个朋友,都60好几了,还是特别爱甜食,餐后必点。

所以,也不能就说跟年纪有关。

纵观自己的变化过程,最主要的还是一个饮食结构问题的变化吧。入口的东西清淡了,味觉自然就变得更加灵敏,以前觉得刚刚好的东西,现在看起来就有些过了。


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