查血糖前的注意事项

一定不要吃东西，空腹查血糖更准确。

空腹血糖一般指的是在晚上睡觉前到第二天清晨这段时间没有进食任何食物而进行血糖监测，一般午餐前一或者晚餐前是不属于空腹血糖。

由于血糖容易受到多数的影响，因此空腹血糖检测可以很好的排除这些影响，从而反映患者的真实血糖水平。空腹血糖监测是衡量一个人胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的依据，大多数医生都是通过判断空腹血糖检查来判定患者是否出现糖尿病。

扩展资料：

高血糖日常饮食

1、水果：血糖高的人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对血糖高的人不利。所以血糖高的人一般不宜多吃水果。

2、对于血糖高的人来说，建议“粗茶淡饭”，即在选择主食的时候最好以燕麦、麦片、玉米面为主，平时可喝些逍降茶，可起到较好的调治效果。因为在这些主食中含有较多的无机盐、维生素，同时还含有丰富的膳食纤维，这些物质对降低血糖具有较好的作用，而且还能帮助我们有效的控制血糖。

3、对于血糖高的人来说，在日常生活中应该适量的补充蛋白质，但对于蛋白质的来源有所讲究。最好是选择大豆及其大豆制品为好，大豆中所含有的蛋白质不仅质量好，而且还不含有胆固醇，因而具有很好的降血糖的作用。因此血糖高的人在平时要注意，不妨以豆制品来代替部分动物性食品，如肉类等。

参考资料来源：百度百科—血糖正常值

糖友在体检时比较关注血糖的问题，比如血糖、尿糖、糖化血红蛋白、胰岛功能等等，除了这些常规检查外，糖友还应注意以下检查：

体重及腰围：每月查一次。体重与身高的测量可以测算糖友的BMI指数，若指数超过25，要警惕肥胖引起的胰岛素抵抗、代谢性疾病等。若男性糖友腰围超过85厘米，女性糖友腰围超过80厘米，需提高警惕。

血压：糖友如果合并高血压，发生动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、肾病及视网膜病变的几率也会升高，因此要关注血压指标。

尿液：包括尿常规或尿微量白蛋白检查，尿常规检查是否有尿路感染，尿微量白蛋白看是否有肾脏损伤。建议每年检查一次。

血脂：血脂过高会导致胰岛素“失效”，加重糖尿病病情，建议每半年检查一次。

心电图：合并心血管疾病的糖友需要定期检查心脏功能，如心电图、心脏彩超等。每年检查一次，有异常者缩短检查周期。

足部：观察有无足部损伤、感染、皮肤受压溃烂、足背动脉和胫后动脉搏动是否正常，每年检查一次，有异常者缩短检查周期。

眼底检查：视网膜病变是糖尿病的的并发症之一，糖友应定期检查，无视力改变的话每年检查一次，有异常者应及时就医。

肝肾：肝脏是药物代谢器官，肝功能异常会降低降糖药物效果，长期高糖状态也会导致肾脏功能受损，所以需要定期检查肝肾功能。

其他：其他检查，如头颅核磁、颈动脉超声等特殊检查由专科医生决定是否做。

检查前注意事项

1.体检前一天吃过晚饭后就不要再进食进水，保持8-10小时的空腹。体检前应正常饮食，不要为了血糖正常而刻意调整饮食。记得不要抽烟，不要喝酒，不要喝浓茶和咖啡。

2. 体检前应保持正常作息规律，避免熬夜或者剧烈运动，也不要过度卧床。

3. 发热、急性胃肠炎等应激状况下，血糖可能会暂时升高，糖耐量降低，最好等身体痊愈后再做体检。

4. 体检抽血前要保持平静，如果是刚刚跑过来的，应休息一下，直到身体恢复平静再抽血。

检查前需要停药吗？

有糖友担心体检前服用口服药会影响抽血检查结果，于是暂停服药，导致血糖波动。还有糖友为了达到“标准”的血糖，刻意调整降糖药物剂量，以取得合格的检验报告，这些做法都可能会导致错误结果，影响医生对结果的判断。

因此糖友可在检查当天随身携带药物，在空腹项目检查完成后，及时就餐服药。而一些感冒药、抗生素等药物，停一两顿对治疗没有多大影响，可以暂停。

对于糖皮质激素、生长激素、维生素C、酚酞等药物，可能会对血糖结果有干扰，应在体检前停药3-7天。

检查前能喝水吗

有糖友问，如果不能进食，喝水总可以吧？

如果是口渴了想喝水，可以喝少量的水，不能超过200毫升，因为过多饮水会稀释血液，加速血糖的排泄，影响到检测的结果，尤其不能喝饮料、茶水，以免影响结果。

体检空腹越久越好？

体检其中一项最重要的项目就是抽血，大部分抽血是需要保持空腹状态的。常规的空腹是8-10小时，如果空腹时间过长，机体过度饥饿，体内激素变化导致血糖波动，就不能反映一个身体平日的状态，体检就失去了原本意义。加上过度饥饿，对于一些糖友而言，长时间空腹可能会造成低血糖风险。

所以建议，体检时尽量不要迟到，最佳时间是早上6:30-9:30，尽量不要晚过10:00，如果来晚了，建议抽血项目改日再做。

但如果是血常规、凝血功能、糖化血红蛋白、血沉，各类激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物等项目，可以在进食早餐后来做，不影响结果。

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