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我也是做过了的,现在也已经三年多了,我是在高三的时候做的,现在刚大学毕业了,总的感觉还不错,不过确实象上面朋友说的,如果用眼过度了确实是酸疼,模糊些,睡一觉,休息休息后就好多了,而且告诉你,刚做了挺有意思的,刚做完是远视,你看近处的东西看不清,但是远处的却可以看的见,等过那么一两个星期后就慢慢复原了,反正我觉得做了挺好的,最起码摘掉眼镜后冬天就剩去了很多的烦恼了,例如一进家里眼镜上全是雾气,什么都看不到,..........但是现在却不用了,我当时刚做完高兴极了,而且我觉得我的眼睛也比原来漂亮多了,呵呵,这就是我的亲身感受!!!避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操;多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助; 另外,建议每天喝一些 (郑9味瞳仁茶) ,可以辅助调理改善近视眼,降低眼压,促进眼部新陈代谢,缓解眼部疲劳。茶包形式,方便携带,加入热水直接冲泡即可饮用。<br><br>
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2023-08-10
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