要治疗失眠可在医生的指导下使用四物膏、归脾丸、天王补心丸、酸枣仁膏等中成药进行治疗，还可以多吃桂圆、莲子、百合等食物来帮助睡眠，平时也要注意戒烟戒酒，多喝水，适当运动，控制体重，多休息，避免劳累，来保证足够的睡眠。
失眠是临床上比较常见的一类疾病，中医中药对失眠有一些独到之处，治疗失眠可以收到很好的一个效果。临床上可以用单味药，例如可以通过补心气、补心血，用阿胶、大枣、龙眼、百合这些药物作为一个辅助性的调节睡眠。如果是患者的失眠的时间比较长，症状比较重的话，必须用中药的一个复方制剂来进行治疗。常见的一些有黄连温胆汤、天王补心汤、酸枣仁汤这些。也可以用一些中成药，比较常见的是酸枣仁口服液、天王补心丹、朱砂安神丸这些。但是中药的选择还要结合患者的自身的情况，任何失眠都根据气血阴阳的不同分为虚实，如果选择不合适的一些药物，反而会起不到很好的效果。
中药虽然对失眠治疗有很好的效果，但是它也有一个治疗的范围。如果长期的失眠导致这种焦虑，或者是其他的一些心理性疾病的话，依靠单纯的中医药治疗效果还是有限的，这时候必须要结合西医，也就是说中西医一块治疗，这完全是根据患者的具体情况情况来制定的。
失眠可能与肝火、痰热、心脾虚等因素有关，可以服用龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、归脾汤等药进行调理。1.肝火旺盛型失眠可见不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，口干口苦，舌红苔黄，脉弦数等症，可以服用龙胆泻肝汤进行调理。龙胆泻肝汤的功效是清泻肝胆实火，清利肝经湿热（肝经感受湿热邪气），其组成包括栀子、黄芩、柴胡等中药。
2.痰热扰心型失眠可见心烦不寐（心中烦热，失眠的症状），胸闷脘痞，伴口苦，目眩，舌偏红，苔黄腻，脉滑数等症，可以服用黄连温胆汤进行调理。黄连温胆汤的功效是清热化痰，燥湿理气，其组成包括黄连，半夏，陈皮等中药。3.心脾两虚（心和脾两脏虚弱）型失眠可见不寐，心悸（心跳加快，常伴有心慌）健忘，神疲（精神不振）食少，四肢倦怠，面白少华，舌淡苔薄，脉细无力，可以服用归脾汤进行调理。
归脾汤的功效补益心脾（用滋补类的药物来补心和补脾），益气养血（补充体内气血），其组成包括白术、人参、黄芪等中药。
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