我们知道当人吃进食物的时候食物首先是进入胃里，胃的功能是把食物腐熟，就好比一口锅，当胃火正常燃烧的时候，就把锅里面的食物煮熟，然后进入小肠，小肠像一个邮递员，把好的有营养的物质上输到脾，经过脾的运化吸收再输送给全身；而不好的垃圾或者糟粕就往下输送到大肠再排出体外。
如果胃火比较小，就不能把吃进去的食物煮熟，特别是一岁多宝宝，最好少吃鱼肉类的食物，虽然有营养但是孩子太小，脾胃功能不健全，所以就消化不了，建议多吃蔬菜瓜果，少吃高蛋白质食物，随着年纪的增长慢慢添加，让身体有个适应过程。
还有就是把夜奶戒掉，因为人在晚上所有的器官包括胃都是要好好休息的，如果晚上吃东西就是让胃强行加班，长此以往就会因为不堪重负而功能失调，也会出现消化不良。
目前，除了给宝宝少吃鱼肉等高热量食物外，可以对宝宝进行推拿按摩等来调理胃肠功能，只要坚持进行，改善宝宝经常消化不良的体质将指日可待!
对症处理
家长要仔细观察宝宝的病情，分析宝宝消化不良是由于生病导致的消化不良？还是吃了什么食物或者饮食过量、过快导致的消化不良？先找出原因才能对症处理。
比如遇到宝宝口臭的，要考虑是否有胃食管反流，除了减少吃一些特殊有异味的食物外，要帮宝宝每天刷牙漱口，清洁舌苔。
2、疾病因素：及时就医
如果是生病促使消化系统异常，从而导致的消化不良，那么此时家长需要找出根源，看看宝宝这次生病是因为病毒感染或是细菌感染，必要时要及时带宝宝就医，这样宝宝的病情痊愈，消化功能才能逐步恢复正常，消化不良的症状才能慢慢消失。
3、饮食因素：控制饮食
如果是因为宝宝吃了一些不容易消化的食物，比如油炸食物，或是家长在喂养时一味满足宝宝的进食需求，没有适当控制让宝宝进食过量从而导致的消化不良。
这个时候家长首先要控制宝宝食物摄入量，按量饮食，不能一顿多吃一顿少吃，不要饮食过快、过急。然后尽量让宝宝吃一些容易消化的食物比如稀饭、儿童面条等，同时需要注意宝宝的饮食要清淡些，不能给吃过于油腻的食物，如蛋糕、冰欺凌、油炸食品等。
对症改变饮食结构：
如果便便出现像奶油般的块状物，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。
大便带腐败性酸味、泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，要减少糖类及淀粉类食物的摄入。
便便臭味明显，不成形，说明蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。
消化不良导致的腹泻，注意不要空腹给宝宝喂奶，先以好消化、清淡的辅食为主，再慢慢少量喂奶。药物辅助治疗
①适当口服益生菌类药物，对肠道菌群调节有益，有减少肠腔产气及减轻腹胀作用，有一定助消化效果。
②由于过食高脂肪及油腻食物导致的消化不良，可用乳酶生、胃蛋白酶等助消化药。
建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，根据宝宝的实际情况而定。
5、让宝宝多休息
让宝宝多多休息，保证宝宝拥有充足的睡眠，有助于宝宝消化功能的恢复。
6、腹部按摩
一些容易胀气或者便秘的宝宝，可以适当进行腹部按摩。
按摩手法：以肚脐为中心，右手四指并拢从宝宝的右下腹顺时针方向画半圈抚触至左下腹。每天按摩可以促进孩子肠蠕动，促进排气，减少肠痉挛，进而减轻腹部不适，辅助治疗便秘。
宝宝的肠胃比较娇嫩，如果稍微不注意就会造成肠胃疾病。最常见的情况就是消化不良，宝宝消化不良什么时候都会发生，家长在平常的饮食中应该多加留意。如果 宝宝消化不良吃什么药好 ？
宝宝消化不良吃什么药好宝宝消化不良，可以给宝宝吃点胖得生或乳酶生，效果比较好，胖得生含淀粉酶、胰酶、乳酶生。1~3岁每次服一包，每日2~3次。乳酶生是乳酸杆菌的干燥制品。此药进入肠道后，可使肠内的酸度增高，抑制肠内病原体的生长繁殖，防止蛋白质腐败。5岁以下小儿每次服0.1~0.3克，每日3次，饭前服用。
中药在调理脾胃方面的效果是非常不错的。在调理宝宝消化不良时可以助一臂之力。常用中药有山药、茯苓、扁豆、莲子、芡实、苡米等。
缓解宝宝消化不良的美食1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
蒸苹果泥的做法：准备一个苹果，切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可食用。
2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
西红柿鸡蛋汤的做法：准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁，另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可。
3、大麦及大麦芽：大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，能够有效治疗消化不良症状。
陈皮大麦饮的做法：准备大麦仁15g，陈皮30g，油和盐各适量。干净砂锅一只，放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟。加入大麦仁，小火煮五分钟左右，关火，盖上盖子焖一会即可。
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