为什么我的孩子快4岁了还喜欢吃手？

吃手指，有可能是身体里缺少某种维生素，也有可能是孩子的精神紧张时的一种表现，当孩子遇到事情，紧张时会不由自主的将手指放进嘴里，继而形成习惯。可以到医院检查是否缺少微量元素，如果不缺少微量元素，那么需要提醒孩子改掉这个毛病。

4岁宝宝护理要点：

1、宝宝睡眠

4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

2、宝宝尿便

4岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

3、宝宝饮食

4岁儿可以自己独立吃饭，有的甚至能用筷子吃。刚4岁时，也许还不会用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃饭时，要教育宝宝专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。另外，还要调教宝宝不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己收拾光。

4、乳牙护理

牙齿地包天”应尽早矫正。地包天的宝宝在可以配合的情况下，应该尽早矫治，4-5岁的宝宝大多可以配合，进行第一次矫治。

5、宝宝看电视要注意事项

电视给宝宝带来了极大的乐趣，与此同时，也出现了宝宝看电视会不会对眼睛有害处等一些问题，许多家长对此非常关心，不少报刊杂志亦颇多地宣传看电视要注意的若干问题，不免使人们多少感到宝宝看电视似乎对眼确有一些不良影响。

4岁的宝宝是可以吃巧克力的，但是不建议吃得过多。最好是一块就可以！巧克力里面含有大量的糖分以及脂肪，如果在饭前给孩子吃巧克力，会导致孩子没有食欲，不想吃饭，容易身体免疫力低下。经常吃巧克力还会导致上火的情况以及龋齿的情况，所以给孩子吃巧克力是无益的。平常可以多给孩子吃一些新鲜的水果，蔬菜以及富含维生素、蛋白质比较高的食物，有助于孩子的生长发育，有助于身体的健康。

想让孩子自己吃饭，家长要断掉孩子的零食，鼓励孩子参与饭前准备。对于孩子而言，如果习惯养成了，那么后续就很难改变。所以孩子在吃饭的时候，家长要让孩子固定自己的生活方式。现在的孩子因为受到了很多负面的呵护，所以家长的溺爱对他们造成了很多不良影响，有些孩子吃饭的时候突然扔下饭碗，然后跑出去玩，而且零食以及挑食也替代了他们的生活。

而且现在很多孩子的脾气非常大，所以家长要帮助孩子去改善这种现象。家长不要挑食，这样才能让孩子什么都吃。有些家长对孩子的一些活动进行了限制，所以孩子的运动量就非常少，能量也消耗的少。在缺乏饥饿感的同时，孩子的食欲就会慢慢的减退。也有一些家长给孩子补充的一些营养，不适合孩子的正常生长。

吃饭的想法

很多孩子在年纪小的时候，他们对吃饭的意识并不是特别的健全。家长可以先让孩子吃一些手抓食物，因为孩子年纪不大，他们使用餐具也会有一些障碍。家长不需要过分的去教孩子应该怎么做，其实孩子在用手抓饭的时候弄得满身都是收起来特别的麻烦。家长要让孩子自己去学习，而且要放手让孩子去吃东西。刚开始的时候可以少给孩子吃一点，防止孩子一次性把所有的食物全部都塞到嘴里。

鼓励孩子独立吃饭

等孩子慢慢长大之后，可以把勺子交给宝宝。不要让孩子来抢，因为有些孩子拿到勺子之后就会乱戳乱捣，有时候盘子翻了，碗也翻了，家长就会失去耐心，还会对孩子做出大吼大叫的表现。让孩子自己拿食物，即使孩子吃的一塌糊涂，家长也不要过多的在乎。而且宝宝成功的时候可以给孩子一些鼓励，这样的鼓励会让孩子更加的有动力。

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