穷人小练笔100字以上千万不要续写急_备孕

“哦，桑娜，你早抱回来了，怎么不跟我早说呢？”“嘻嘻，我还觉得你和我想得不一样呢！”“西蒙是咱的好邻居，我一定同意！”古老的钟又安详地响了十二下，大家都静静地睡了，在呼啸的海涛声中睡得又香又甜.

昏暗的早晨，渔夫又迎着彭湃的海浪出海了，桑娜也里外忙活着，缝缝补补，分着黑面包，还不时地望着七张宁静可爱的小脸。正当她叫醒这些小懒虫时，大的惊奇地说：“咦，阿姨家的小弟弟怎么在这儿？”“孩子，你西蒙阿姨去做工，孩子留在家里住几天。”“不，不行，我还天天吃不饱，饿着肚子。这样会饿着小弟弟的。”一个小女孩着急地说。“哦，孩子们，西蒙阿姨死了，我们不挺一挺，两个小弟弟就会挨饿，要被冻死了，你们愿意吗？”懂事的大孩子立马说：“我们会挺过来的，有爸爸，妈妈，还有我和弟弟妹妹，我明天就和爸爸一起干活，让小弟弟吃饱！”桑娜高兴极了，眼里充满了欣慰的泪水。可高兴过后，她又忧愁起来，鱼没有了，黑面包也剩下几块了，孩子们和大人也许能坚持过去，可小孩子没有奶，黑面包也啃不进去，怎么办呢？听着床上的啼哭声和乖哄声，她焦急地一遍又一遍地翻着装鱼的袋子，可只有吃得干干净净的鱼刺和啃得一空二白的海蚌壳，唉！上帝捉弄人，有什么办法呢？桑娜只好一次又一次地画着十字，保佑全家能吃饱，人人健康哩！

时光真是折磨人，桑娜把用仅有的鱼骨做出的汤倒进杯子里，喂给宝宝，他们终于喝了下去，不哭了，咯咯地笑了起来。孩子们高兴得直亲他俩的小脸，桑娜紧缩的眉头也放松了，慈祥地抚摸着一颗颗紧挨着的小脑袋，傍晚，狂风奇迹般地停止了，粉红色的夕阳染红了半边天，孩子们迎着海风，愉快地在沙滩上洗起了小脚丫。渔夫也喜上眉梢地乘着船满载而归，又能饱餐一顿了，他们欢笑着，飘荡在沙滩，飘向了海洋……

我已经写好了我就写这个的

回答者： Alice宝贝儿 - 实习生一级 2009-10-20 18:21

检举西蒙死了，留下了两条可怜的小生命。善良的桑娜毫不犹豫地把他们抱回了家。决定替西蒙扶养两个孩子。原本家里经济条件就不好，大家只能勉强填饱肚子。如今，又多了两个，他们的负担更重了。

日子虽然很苦，但桑娜一家却常常传出阵阵欢笑声。俗话说：海边的孩子不吹风长不大。可西蒙的孩子还小。风一大，脸都吹得生疼，再加上没有鞋穿。两个小家伙好几次出去都被扎破了脚，上药时疼得“哇哇”大哭。难能可贵娜看在眼里，疼在心上。可家里穷，买不起鞋。桑娜的五个孩子倒是习惯了，可小家伙脚嫩，怎么办呢？桑娜只好拼命干活，攒钱买了一捆布，裁好式样后便一针一线地缝了起来。外面海风呼啸，寒风从门缝与屋顶的裂缝中吹了进来，冻得桑娜不禁打了个寒颤，手也变得僵硬起来。一不小心，针一下子斜斜地扎入了手指。为了两个孩子，她顾不得疼痛，吮了吮手指便继续缝了起来。十指连心啊！都要忍受着钻心般的疼痛，从早到晚，每天就在微弱的马灯下缝鞋。过了几天，桑娜缍将两个孩子的鞋缝好了，可自己却过度劳累生病了。

两个小家伙见了，便偷偷商量给桑娜弄点吃的。这天，天气酷热，两个孩子偷偷跑了出家门，他们来到海边，自己做了根鱼杆，钓起了鱼。烈日炎炎，晒得兄弟俩直冒汗功夫不负有心人，他们终于钓到了几条小鱼，便兴冲冲地赶回家，煮了一碗鱼汤。小心翼翼地端到桑娜面前。桑娜见也，感动得泪水夺眶而出。渔夫在一旁欣慰地笑了：两个小家伙真懂事。

虽然桑娜一家很穷，但他们勤劳、善良。桑娜用自己的行动与孩子们谱写了一首母子之歌

桑娜与渔夫领养了女邻居西蒙的2个孩子之后，生活便更艰苦了。每天，渔夫都要出门打足够的鱼回来；而桑娜便每天都要照顾7个孩子的吃穿住行，虽然孩子们都很懂事，很吃苦，很听话，但桑娜还是得操劳，每天都累得力倦神疲。

就这样，日子一天一天地过去，桑娜与渔夫也一天一天地穷了下来。终于，在一个寒冷交加的早晨，他们被迫将房子卖掉，带着7个孩子四处流浪。

一日，他们来到了一个大城市里。一路上，天阴阴的，没有一个人为他们一家解囊相助，他们已经筋疲力尽，面黄肌瘦了。于是，他们挨家挨户地行乞，可是，天意弄人，别人不是把他们踢出去，就是用水冷泼，可真是惨不忍睹。就在这时，一个手断腿瘸白发苍苍的老人一瘸一拐地缓缓地走了过来：“好心人啊，施舍施舍吧，救救我这个可怜地老人吧！”桑娜不禁流起了泪来，对渔夫说：“丈夫，看这个老人饥饿无比的样子，把我们只剩下不多的糌粑给他吧！”“这……这怎么行呢？我们已经没有什么饭吃了，怎么能给他呢？我们的7个孩子怎么半呢？”丈夫缓缓地说，看起来还不能决定。“我们的孩子……算了……就这样吧……不用管了，这个老人太可怜了，他毕竟是个老人啊，已经活了大半辈子了，还要忍受寒冷饥饿之苦，怎么能这样呢？”桑娜转过头来，对老人说，“来吧，我们只有这块糌粑了，你拿去吧！”老人连忙点头，连声道谢，就急匆匆地走了。

之后几天里，他们没有衣服穿，更加没有食物。他们想只要有食物，不管是猪食还是狗食，只要能吃，就已经满足了……就这样，他们一家人挨饿挨冻了三天三夜，终于在一个下雪的早晨，昏倒在地……

“……哦……”桑娜与渔夫醒了过来，映入眼帘的是那天向他们乞讨的那个老人和一个年轻力壮的小伙子。原来，老人是一富翁，想找一个心地善良的管家，于是，便化装成穷人去行乞，结果便碰到了他们……

就这样，桑娜当上了富翁的管家，一家人过上了开开心心，幸福无比的生活……

2回答者：无聊呀258 - 列兵二级 2009-10-20 12:28

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检举渔夫惊讶起来说：“好啊，桑娜你敢骗我，你早就打算收养他们了，还来问我，让我怕你不肯收养他们，不过那样也好，我们又多了两个儿子，孩子们又多了两个弟弟也多了两个伴。第二天，天气非常的好，太阳害羞地跳了出来，渔夫一大清早就架着小船出海打鱼去了，桑娜还是一样在家里缝缝补补，这时孩子们都睡醒了发现旁边多了两个小弟弟惊叫起来，“妈妈又多生了两个小弟弟。”一个孩子说。

此时他们的妈妈走过来了说：“这是邻居阿姨的两个孩子，因为她去世了，所以爸爸和妈妈决定收养他们，你们一定要和他们和睦相处跟他们好好地玩，不可以认为他们不是你们的弟弟就可以欺负他们。”他们不约而同地答应了。

孩子们开心极了抱着他们又是亲又是抱的，他们抱着两个孩子到处玩去了，顿时桑娜想起了西蒙去世了应该入土为安，所以桑娜又去了西蒙家，她发现西蒙脸上露出了一丝丝的微笑，好像是在笑，也好像是为了感谢桑娜。

桑娜使劲地把西蒙抬了出来，把西蒙平稳地放在地上，她便拿起铁锹使劲地挖了起来，越挖越深，突然，她挖到了一个很硬的东西，她使劲地把她挖了起来，打开一看，马上笑逐言开，一道道金光照射在她的脸蛋上，原来那是一箱的金币，等她把西蒙安置好了之后，她马上把一箱子的金币运回家了。

她在家里坐立不安，同时也有几分兴奋，毕竟以后在也不用挨饿了，好不容易挨到了晚上，渔夫回来了，看见了耀眼的金光他马上意识到了，他忙问：“桑娜，你从那里弄来了这么多的金币？这一些足够我们过完下辈子了，我们的儿子们也可以过完下辈子了。”

桑娜兴奋地回答：“这回，你可得要夸我了，我今天准备把西蒙埋了，所以在我挖坑的时候发现了这个，于是我便把它们给带回来了。”

从此，他们一家人都过上了幸福美满的生活！

穷人》续写

穷人》之续写

……

就这样，日子一天一天地过去，桑娜与渔夫也一天一天地穷了下来。终于，在一个寒冷交加的早晨，他们被迫将房子卖掉，带着7个孩子四处流浪。

就这样，桑娜当上了富翁的管家，一家人过上了开开心心，幸福无比的生活……

《穷人》续写

朱桥小学六年级严玲

自从桑娜家收养了西蒙的两个孩子后，他们的日子就越来越难熬了。桑娜整天忙个不停，既要照顾七个孩子的生活，又要打扫家庭卫生，稍有空闲就在家里给孩子门缝补衣服，给丈夫修补撕破了的鱼网。桑娜头上的白发多起来了，皱纹也悄悄地爬上了额角。他很担心这个家什么时候会崩溃。

渔夫为了维持这个家庭的生活，他总是冒着危险拼着命起早贪黑的去打鱼。老天爷好像要故意考验一下这个渔夫家庭，一连几天，渔夫打鱼都是收获甚微，渔夫和桑娜眼看着家里快要揭不开锅了，但他们宁愿自己忍饥挨饿，也不让孩子门受委屈。桑娜尤其对西蒙的两个孩子特别关心。

时间一天天过去了，终日劳累的渔夫终于累倒了。家里没钱看病，渔夫就只能在家拖着，可病情越来越重。着可急坏了桑娜，他一边向邻居借钱求医，一边照料丈夫和孩子。在这最危难地时刻，渔民村上的渔民都十分同情渔夫家，他们都伸出了援助之手，这家凑一点钱，那家送来几条鱼，帮助渔夫一家度过了难关。

一晃几年过去了，桑娜的七个孩子也渐渐长大了，他们都很懂事，也十分体贴、孝敬父母。孩子门有的帮助父母出海去大鱼，有的帮助父母上街去卖鱼。西蒙的两个孩子也很勤快，总是帮着桑娜扫地、收拾家务，学着修补鱼网。渔夫和桑娜的苦日子总算熬到了头。一家勤勤恳恳，每到年底都能有所积余。那些曾进经帮助过桑娜的邻居们看到他们渐渐有了好转，都为渔夫和桑娜感到高兴。渔夫和桑娜也始终不望那些帮助过他们的邻居，常常给那些穷苦的邻居们送鱼、送菜。

在这并不富裕的渔民村里，渔夫和桑娜关心贫苦、乐于助人的品德得到渔民们的颂扬。

《穷人》续写

时间：2004-05-31 06:33:52 来源：作文快活林123 作者：天书阅读870次

“你瞧，他们在这里啦。”桑娜拉开了帐子。

“上天有好生之德，为了西蒙，无论生活多困难，我也要把他们抚养长大。”渔夫握着拳头半举空中。“对，为了西蒙，一定要把他们样大成人。”桑娜同意地连连点头。

过了几年后，两个天真可爱的小孩长大了。大的叫西桑，小的叫蒙娜。他们想起了已淡忘的妈妈。便问桑娜：“桑娜阿姨，我妈妈呢?我什么时候才能见到妈妈，她现在在哪儿？”桑娜咬紧牙关，强忍眼泪，说：“你妈妈现在在天国，和你爸爸在一起。天国很远，你妈妈要过很久才能来接你们。”“天国在哪儿，桑那阿姨你能带我去吗？”西桑非常渴望到天国见到妈妈。桑娜终于忍不住了，她流着眼泪，声音颤抖地对小男孩说：“我也不知道天国在哪儿，只有你妈妈知道。”小男孩低着头说：“桑娜阿姨，你怎么哭了，是不是我惹你生气了？对不起。”桑娜擦干眼泪说：“不，你没有惹我生气，是沙子进眼睛了。”桑娜接着说：“不如在你妈妈回来之前我当你妈妈，好吗？”

“好啊！好啊！你当我妈妈，当我妈妈！叫桑娜妈妈。男孩高兴得边跳边拍手。

有过了好几年。桑娜非常担心，并且越来越担心，她担心真相大白的那一刻。因为孩子们一天天的长大，一天天地懂事，能瞒到什么时候呢?她更怕两个孩子恨她一直隐瞒着，不告诉他们真相。

担心的一刻果然来临了。心惊胆战了十几年的夫妇在厨房对话。

“孩子们一天天地长大，也一天天地懂事，我真怕瞒不过去。”桑娜有点害怕了。但渔夫还是非常镇定地说：“有多久满多久，不要再提起西蒙这两个字了。我们在也无力隐瞒西蒙死了这件事了。”

两夫妇的对话被未睡经过的西桑听见了。西桑冲进厨房，挺着胸，要将他母亲的事问个清楚。桑娜只好把事情的来龙去脉告诉了西桑，还带他去祭拜了他母。西桑不但没怪他们，反之，他们更加亲近了。因为西桑已经失去了一个母亲，他再不想失去第二个母亲了。

后来，西桑也当上了渔夫，他再没提起过母亲的事情，一家人开开心心地过着幸福美满的日子。

时间就像流水一般飞快流逝,桑娜和她的丈夫、孩子、还有西蒙的孩子快活的生活在蓝湛湛的大海旁边。桑娜的5个孩子和西蒙的2个孩子快快活活的玩耍着，简直是几个亲兄弟。

一天晚上，狂风暴雨，一声雷响惊醒了西蒙的小孩子--鲁西尔，他想：爸爸的鱼网要是被雨淋湿了的话，明天爸爸就不能出海打鱼了那么妈妈就又要皱起眉头，那可不好看。哥哥们也会又饿肚子了，他们又要让我吃抱了才肯吃。我还是把鱼网收好不要让他被雨淋湿，恩，就这么办！他想完便悄悄的下床来到爸爸晾晒鱼网的地方，鱼网太大了他小小的身体，已经被渔网包住了，他也不故，慢慢的把鱼网小心翼翼的揭开。然后用自己单薄的衣服把鱼网包住，让鱼网尽量不打湿。到了柴房他首先检查了房间是否漏水，然后找了一把板凳，他再把鱼网轻轻的从自己肚皮底下取出来站在板凳上把鱼网整整齐齐的晾好，对鱼网看了看，淡淡的笑了笑，才放心的离去。最后他把爸爸妈妈通常爱放物品的地方跑了个遍。瓢泼的大雨把他身上淋的湿透了，他也不知道。他到了床上，看看正睡的香的爸爸妈妈哥哥姐姐，笑了，倒在狭小的床上还没有一分钟就睡着了。

第二天，鱼网还是干干的，爸爸可以继续去打鱼。但是因为淋雨淋的太久，因而感冒了。当爸爸妈妈姐姐哥哥知道鲁西尔为这个家庭做的事情后，都流下了激动、高兴的泪水。几位哥哥姐姐也没去玩，时时陪在鲁西尔的身边。爸爸妈妈为自己放了个假，这几天全心全意的照顾鲁西尔。在爱的呵护下，鲁西尔几天后就痊愈了。

虽然爸爸妈妈依然是做的那么辛苦的维持家庭的生活，但是他们天天都是那么快乐，那么的幸福，始终都是生活在“爱”中！

这应该是盗汗，中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。失眠是困扰现代人的一个很大的问题，而通常来说，是由于压力过重才会使人在睡梦中醒来。这是因为压力会影响我们大脑中枢神经元中控制睡眠的"觉醒系统"，这个系统控制着你究竟是醒着还是睡着。如何改善睡眠，使醒着时的生活更美好呢？其实这项工作也是有一些技巧的。对付外来压力改善睡眠的方法，是将睡眠同日常生活中的其它活动区分开来，找一个安全的睡眠环境，要求安静、黑暗并且舒适。确定你生物钟的睡眠周期。首先，确定一个起床时间并保持下去，每天不变。然后，试着让身体告诉自己需要入睡的时间。关上电视、计算机和电话；可以听一些轻柔的音乐，或是与相知的人谈谈心；洗一个时间较长的热水澡，再找一本无聊的书看看；打两个哈欠、揉揉眼睛、深呼吸。 (1)遵循客观规律：国人多半保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠；西方人则重视后夜与清晨懒睡，中午不休。不管哪一种，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同。还有，如果你哪个晚上睡不好，千万不要在第二天刻意补充睡眠，以免造成恶性循环。 (2)养成良好习惯：良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好，喝杯热牛奶，洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松。 (3)创造美好环境：睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量。身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境，减少睡眠干扰。4安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐观的生活等，对拥有良好的睡眠是极为有益的。睡眠中出汗为什么称盗汗，有何表现? 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后，历代医家均沿用些名，迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。 中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。 轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。 怎样区分生理性和病理性盗汗? 盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张，这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。 (1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。 (二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。 结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。有一点要注意，详细查颈部有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。 综上所述，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。作为家长，应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断，不可盲目服药，以免引起不良后果。 小儿盗汗如何防治? 小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。 (4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。 对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。 无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过任何灵丹妙药。 怎样用脐疗法治疗盗汗? 运用脐疗的方法治疗盗汗，在古今医学文献中介绍的很多，并且有着非常显著的疗效，我们在临床实践中，也经常用脐疗的方法治疗盗汗，实践证明疗效确实肯定，尤其是对小儿盗汗症，收效更为满意。下面介绍几则治盗汗的脐疗方： (1)五砂散：五倍子5份，辰砂1份。共研细末，贮瓶备用。用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。本方适用于各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗，也有比较显著的疗效。 (2)五味敷剂：五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克，辰砂1克。共研细末，贮瓶备用。于临睡前取药粉1克，用凉开水、食醋各半调匀，敷入脐中，纱布覆盖，胶布固定，翌晨去掉。每日一次，3～5天为一疗程。据《陕西中医》1985年第5期介绍，用本方治疗小儿顽固性盗汗118例，连敷3次，盗汗即止者48例；5次汗止者31例；6次汗止者21例；无效 6例(其中结核病患者3例)。愈后再次复发盗汗，使用本方有效者9例，无效者3例。本方无毒性，无副作用，具有较强的敛汗功能，各型盗汗均可使用。 以上二方，均安全有效，盗汗者不妨一试。 盗汗病人应怎样自我养护? 中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告

希望这个能帮助你解决困惑 (自编自创）

如何学好英语

大家都知道，生活在21世纪的年轻人掌握一门外语是十分重要的，尤其是英语。如何学好英语，提高英语水平，是当前很多中学生困惑的问题。其实，学好英语并不是一件难事，关键在于要掌握好的学习方法。学习方法自然是因人而异、因时而异的。其实方法本身无所谓好与坏，关键就看它能否完美地与个人相结合，提高学习效率，如果一套方法能够激发你的学习兴趣，提高学习效率的话，以后要做的就是坚持下去。可能我们都见过类似的情况：有的人整日埋头书案，学得很辛苦，但成绩仍不理想：有的人则懂得“有张有弛”，学得很轻松，而且名列前茅。如果你是后者，相信你已经找到了良好的学习方法与你个人的最佳结合点了，只要持之以恒即可；而前者已经具备了一定的毅力，关键就在于提高自己的学习效率了。

学好英语的另一个关键是提高英语学习的兴趣。爱因斯坦说过“兴趣是

最好的老师”。兴趣是产生学习的动力。那如何产生学习的兴趣呢？当然你必须要学会英语、懂得英语、会在生活实践中运用你所学习的英语知识。你懂得越多你的兴趣就会越浓。首先，你必须有足够的词汇量，有坚实的语法知识。

一、词汇

词汇是学好英语的关键，没有足够的词汇就无从谈起听、说、读、写。

词汇量的大小决定一个学生英语水平的高低。因此在初中阶段除要掌握《大纲》要求的800多词汇外，还要扩充500个左右的词汇。在学习词汇的过程中，要掌握词的拼读规则，根据规则记忆单词；同时还要根据构词法知识记忆和扩充单词，通过语境理解和记忆单词也是一个最佳学习单词的好方法。目前词汇在中考试题中汉译英的试题越来越少，取而代之的是词汇在语境中的运用考查比重越来越大。在进入学习英语的初级阶段时，掌握语音知识是学好英语单词的基础，读准英语音素是拼读音标的前提。因此一定要熟练掌握48个音素，要做到会拼读、拼写。有些同学认为中考试题的笔试部分取消了对语音的考查，于是就其次，要注意训练自己听音、辨音和模仿的能力。课堂上，专心听老师的发音和磁带上的录音，争取当堂学会。对于那些比较拗口的单词、短语或句子，课下一定要挤时间反复模仿，直到读准、读熟为止。再次，熟练掌握读音规则，培养自己根据读音规则把字母(或字母组合)与读音建立起联系的能力。因为掌握拼读规则对单词的记忆很有好处。为此要经常复习巩固每单元最后一课的“Listen，read and say”和课本附录中的"Pronunciation and spelling”，如果不重视这些内容。我觉得这可是很大的缺撼。如果谁能够熟练掌握它，它可就成为你记忆单词的好帮手了。

说到记忆单词，这可是同学们普遍感到头疼的事。尤其是现行的新教材词汇量扩大了不少，记忆的难度就更大了。记不住单词，学好英语就无从谈起。所以突破单词这一难关非常关键。记忆单词的方法很多。

1.按读音记忆单词。实际上在你看单词时就要顺便看一眼音标，掌握字母及字母组合的读音规律。将所有符合规则的单词归类记忆。如：①按开、闭音节记忆，掌握元音字母的读音。Bag: cat, map, sadcake: name, plane, datedesk: next, set, step, letthese: Chinese, Japanesehit: big, ship, this, killlike: side, nice, kite,mine not: dog, hot, stop, gotnose: note, those, close, hole bus: nut, cup, rubber, dustuse: huge等。②按字母组合记忆，掌握元音字母组合和辅音字母组合的读音，如：

bee, meet, see, keep等等，ee字母组合读/i:/；chair,

ch字母组合读/tS / 。

2.分音节记忆。单词不论长短，如果从第一个字母背到最后一个字母，是

很难记忆的。如：information，共11个字母组成，可以把它“大卸八

块”，分音节记忆就会很容易。in-for-ma-tion

3.音、形、义结合法

背单词将它的音、形、义结合起来，记忆牢固，速度也快。读准它的

音，看好它的形，明白它的义，尤其是一词多义，记忆时要提高分辨率。

如：orange是个兼类词，作可数名词意思是“桔子”；作形容词意思是

“桔色的”；作不可数名词意思是“桔汁”。可读音只有一

个/'orindJ/，词形一样。这样有意识地去分辨记忆就容易多了。

4.联想记忆来记单词。它主要包括以下几种形式：

① 对比联想记忆：

将同义词: study／learn(学习)，big／large／great(大的)，look／

see／watch(看)，hear／listen(听)，good／fine／well／

nice(好的)， door／gate(门)，like／love／enjoy(喜欢)等。

反义词: 如：big(大) →small(小)，dear(昂贵) →cheap(便宜)，hot

(热) →cold(冷)，slow(慢) →quick／fast(快)，thin(瘦)

→(胖)，in front of(在……前面) →behind(在……后面)，

south(南) →north(北)等。

同音词: too(也) →two(二)，for(为) →four(四)，right(正确) →

write(写)，by(乘) →buy(买)，blue(蓝色的) →blew(blow

的过去式)，sea(海洋) →see(看见)，son(儿子) →sun(太

阳), whether（是否）→weather（天气）

词形相近比较：want(想要)→wait(等待)，read(读)→ready(准备好

的)，wall(墙) →walk(走)，quite(很)→quiet(安静的)，

present(礼物)→parent(父母)等放到一起对比记忆。

同时还可以联想到一些义同形不同的词。如：由cost联想到pay，take和spend，并将这些意义相对、相同或读音相同的词的用法进行比较。

②归类联想记忆：把所学的单词按照不同的范畴分门别类, 将所学单词合理归类。

A.按词性归类。如：名词driver, name…,动词be, have, drive…,

形容词careful, happy…,副词carefully, happily…,介词in,

on at…,代词he, she, him, her…等。

B.按用途归类。如：服装类coat, shirt, skirt, sweater,

shoes…,食品类cake, rice, dumpling, noodle…,运动类

football, basketball, race, sport…,交通类traffic, bus,

car, taxi, train, plane, ship…,月份January, February,

March, April…,星期Monday, Tuesday, Wednesday,

Thursday, Friday, Saturday, Sunday和节日等。比如学习

Christmas一词时，就联想到Children's Day，Women's Day，

Teachers’Day，Tree—Planting Day，Mid—autumn

Festival，National Day, New Year’s Day, Spring

Festival等一系列的节日名词。

③构词联想记忆：利用同根词(词形转换)联想记忆，注意词性。英语单

词中有许多词具有一词多性的特点，如open既可作动词用，又可作

形容词用。另一些词具有同一个词根，如单词care既具备名词性质

又具备动词性质，它的同根词有careful，carefully,careless，

carelessly，对于这些词，我们应重点记忆。再如：north→

northern，noise→noisy→noisily等。利用合成词联想记忆，如

学到moonlight这个词就想到它是由moon和light这两个词合成

的classroom是由class与room合成的。

④搭配联想记忆：以一个单词为中心搭配不同的词而构成新的短语。这种语言现象非常多，如能经常使用此法则会牢固地记住所学的短语。如：

1）含有get的短语有：get ready for 为…… 做准备，get up 起床，get on, with 与人相处，get down下来， get dressed穿衣服，get back取回；回来，got on 上车，get off下车，get to 到达，get out of从……出来, get lost迷路。

2）含go的短语有：go swimming去游泳, goes on继续；持续, go to school去上学, go to bed上床睡觉, goes home回家, go out for a walk出去散步, go away走开, goes down降落,go back回去, go on with继续做某事

3) 含look的短语有：look at 看, 1ook after照看照顾, look the same 看起来很像, 1ook like看起来像, 1ook for寻找, 1ook up(在词典、参考书中)查找, 1ook over (医生)检查, 1ook around (round)环顾四周

4)含make的短语有：make room for 为……. 让地方, make sentences with 用……造句, made a face or made faces 做鬼脸, be made in在…制造 , be made of由…制成, make tea沏茶, make friends with 与……交朋友, make up编出, made a mistake出差错, make sure确保，确信, make a noise吵闹

5)含take的短语有：take your time 不急；慢慢来, take, medicine 吃药；服药, take a walk 散步,take, exercise 运动, take turns 轮流；替换, take care of 照料；照顾, take, out of 带走；拿出, taking off 脱掉, take a message for 给……捎个信

6)含come的短语有：came into 进来, come down 下来, come in 进来, come over 过来,come from 来自, come back 回来, come round 前来（过来）/ comes over, come on 快，加油, come out （花）开；出来, come along 赶快，快一点

7)含turn的短语有：turn off 关上, turn, up （把收音机等）开大一些, turn on 打开（灯等）, turn down （把收音机等）开小一些, turned white 变白, turn left 向左拐。

8)含have的短语有： have to 不得不, have an idea 有了主意, have a rest 休息, have breakfast吃早饭, have a look 看一看, have a good time玩得愉快, had better 最好,have a drink of 喝一点儿

只要你多留心，有意识地注意归纳总结，记忆单词和短语不是一件难事。

此外，老师课堂上播放朗读带，不只是单纯地听，而是一边听一边迅速地将

其写下来，做到耳、心、手、眼并用。总之，对于那些新近学的单词，要不厌其

烦地靠读、写、背等各种途径反复记忆。重复到一定的次数，就会成为长时间的

记忆，也就不会遗忘了。

（5）记忆单词还要靠勤奋，抓住零散时间进行记忆。记忆单词时，除了

以上方法外还要做到“五到①脑到—背单词时肯定要想着，不能开小差。

②眼到—仔细观察单词的写法。③口到—口里要念着单词。④耳到—听着

自己的读音。⑤手到—用手在书桌上或纸上写几遍这个单词。不要偷懒，

一定要边记边壁划。把各个器官动用起来，相信自己一定能记住更多的单

词。

有的同学认为单词的识记真很麻烦。其实并不麻烦。如果你能经常有意识

地这样做，时间久了，就会养成习惯。以后每遇到一个词就会不知不觉地去联

想。

一位外语专家曾经说过这样一句话：“千个单词至少在你眼前出现二十次

才能牢记。”同学们想想看，你所学的单词总共在眼前出现过多少次?这下你

也许找到记不住单词的原因了吧?

（6）学好英语做好课前预习和课后复习也是十分重要的。

你应该在每学习一课之前，先进行预习。预习可以提前扫清听课中的障碍。

通过预习，就像“火力侦察”，可以发现自己知识上的薄弱环节。在上课前迅速

补上这部分知识，这样，在理解新知识时就会很顺利。有的学生听讲效果不好，

其中一条主要原因，就是没有搞好预习。课前预习是学生学好新课，取得高效率

的学习成果的基础。如果搞不好课前预习，上新课时就会心里没底，听课就会变

得被动、难以消化，以致对全部接受新课丧失信心。反之如果做好了课前预习，

不仅可以提前扫清听课中的障碍，培养自学的能力，而且可以提高学习新课的兴

趣，掌握学习的主动权。

首先，熟悉并能记住大部分生词。校正单词读音。在了解了生词的基本

意思和词性用法后，应及时听课文录音磁带，一般情况下，要连续听2—3

遍，并跟着大声读，目的是校正生词读音，并且模仿朗读课文的语音语调，

提高说的能力。用这种方法校正单词读音，还可增强语感。

在自学时，你会经常遇到疑难问题?你是如何处理的?

当然。每遇到这种情况，首先是自己要认真地去思考，多角度地分析、推

敲。要知道，若是自己费尽了一番周折将某个难题弄个水落石出，那心里可真是

一种说不出的痛快。如果实在搞不清，你可以向老师或同学请教，绝不轻易放过

任何一个疑难问题。

二、语法

语法是学好英语的基础，它是掌握英语的工具。在你掌握了一定的词汇量

后，了解一些语法知识是非常必要的。选择填空是考查语法的一个重要题型。

它可以通过选择的方式考查名词、动词、代词、形容词、副词、连词、介词和

数词等等。覆盖面较广。

初中阶段所学的语法知识就是那么屈指可数的几个，反复练习过多遍，为什

么到头来还是出错呢?

这种一错再错的现象在学生中是普遍存在的，即某个题目在以前曾做错过，

以后再次见到这个题，还是做不对甚至犯同样的错误。我觉得问题的关键在于没

有彻底弄懂错误的原因或没有引起足够的重视。你应该把做错的每一道题，都要

进行认真、仔细的分析和思考：错在哪里?是对该知识点不了解还是粗心大意所

致?如何改正?怎样才能避免类似错误的发生?是否还有其它的解法?经过这一番反

思之后，再把它们记录到“错题库”中去。以后再碰到类似题目就基本上可以杜

绝错误的发生。尤其是那些易受思维定势影响的题目更应当这样去处理，否则就

很容易重蹈覆辙。

时态学习是中国学生最为头疼是一项语法项目。因为中国人在语言的表达中

只有时间的变化，而没有时态的概念，但英语中语言所表述的事情处在不同的时

间，要用不同的时态，而且时态的关键表述在句子的谓语动词上。有时背起规则

来很容易，但在句子的使用中却常常出现错误。

要准确地掌握初中阶段的五个基本时态，重要的还是要在句子中多运用。

1.掌握连系动词be，feel，look，get，turn等与表语连用的一般用法。

2.掌握延续性动词与瞬间动词在用法上的区别。

这类动词主要体现在过去时和完成时态中。

一、在现在完成时中延续性动词可与表示一段时间的介词短语for或since连用，而终止性动词的现在完成时则不能与一段时间连用。如：

I have bought this dictionary for three years．

这本字典我已买三年了。(误)

上句中的bought(buy的过去分词)是终止性动词，它不能与表示时间段

的短语连用，若要连用，就必须改变结构，可变为：I have had this

dictionary for three years．因此在学习中要注意归纳终止性动词变为

延续性动词。常见的终止性动词与延续性动词的转换有come→be here，

begin／start→be on，borrow→keep， buy→have，die→be dead，

end／finish→be over，get up→be up，go(get)out→be out， fall

asleep→be asleep, leave→be away from, join→be in／be a

member of，put on→wear，catch a cold→have a cold等。

3.掌?罩��蔰o，will，shall，have，be在句中的作用。归纳时态，记住其结构。

4.掌握行为动词speak, write, read…在句子中时态变化的形式。

《大纲》中要求掌握的五个基本时态。理解各种时态的概念，掌握在句中的

结构和提示时态的时间状语。同时还要理解其他的三种时态“过去进行时、过去

将来时、过去完成时”。

下面将五个基本时态列表如下：

时态

时间

结构

一般

现在时

often, usually, always, sometimes, every day (week…),

on Sunday

He/She/It+动词s

I/We/You/They+动词原形

一般

过去时

yesterday, … ago, last week,

in 2001

主语+动词的过去式

现在

进行时

now

主语+be+ 现在分词

现在

将来时

tomorrow, next week

主语+will/be going to+动词原形

现在

完成时

already, yet, ever, never, for+一段时间， since+时间起点

He/She/It has+过去分词

I/We/ You/They have +过去分词

动词在语言交流中是十分重要的，语法只是学好英语的工具，利用这个工具可以提高自己的自学能力。在理解时态的过程中要注意上下句或前后语境的提示。要注意动词的基本变化。

①例1：（2003 北京市）

②---What are Mr and Mrs Black doing?

③---They _______ tea in the garden.

④A. are drinking B. drank C. have drunk D. drink

⑤【解析】

⑥此题考查现在进行时。

⑦从上句语境分析得知动作就发生在此时此刻，找准动词部分的结构，排

除干扰，得出正确答案。该句的问句在问“布莱克夫妇正在干什

么?”，回答应是“现在正在……”，现在进行时的结构是“be(am，is，

are)+现在分词”。

⑧例2（2003 重庆市）

⑨---I don’t know if his uncle___________.

⑩---I think he _________if it doesn’t rain.

A．comes；comes B．will come；will come

C．comescomes D．comeswill come

【解析】

本题考查了两种时态在语境中的应用。先分清if引导的是个什么从

句，再根据语境确定各自的时态。第1空if在及物动词之后引导宾语从

句，意思是“是否”，该句的主句是一般现在时，宾语从句的动作还没有

发生，用将来时；第二个空if引导是条件状语从句，条件从句用一般现在

时,主句的谓语动词用将来时。

三、交际

《大纲》指出“使学生掌握一定的语言基本知识和基本

技能，建立初步的语感，获得初步运用英语的能力，为真实交际

打下基础”。学习语言的关键在于运用。同学们是否注重自己英

语，口语的练习呢?我们没有说外语的环境，但要尽量创造。每天

早上起床后，应该是先读上至少5分钟英语。大声朗读不仅可以练

习发音，形成良好的语感，而且对听力的提高也有着不可低估的

作用。另外，我们还要利用一切可能的机会用英语和同学、老师

或者其它懂英语的人打招呼或谈论事情。碰到生词，就汉英夹杂

着说。一开始，可能不太习惯，但没有关系，只要坚持就会有结

果。前苏联语言学家巴乌利•阿里斯德教授能流利地讲十五种外

语。他说：“我只要学会了100个单词，就立即用这种语言讲话。

一个怕出错的人永远也讲不了地道的外语。”看来，要想练好口

语，真要有“厚着脸皮，磨破嘴皮”的精神才行。

四、阅读

1.你是如何培养阅读能力的呢?

阅读理解难度较高，必须在有了充足的词汇的基础上才能进行阅读训练。它

是检查你英语学习水平的高低的重要标志。你是否在阅读上花了不少的力气呢？

要想提高阅读水平，除了学习课本外，必须在课外有意识地扩大阅读量，提高阅

读速度，掌握阅读技巧。养成课余阅读英文读物的习惯。刚开始时，由于词汇量

的限制，你可以阅读一些较浅显的文章，尽量读那些没有生词的简易读物。随着

词汇量的扩大，你的胃口也会越来越大。要多读原汁原味的文章，这样不仅开阔

了眼界，还学到了不少知识。一段时间下来，你的词汇量会丰富不少，理解能力

也有长足的进步。开始要有意地读一些诸如科普、历史、地理、环保、医学保健

方面的小品文。

有的同学还会经常碰到这样的问题：是文章本身对我来讲没有生词，但做阅

读理解题时经常会出现偏差。当然这种情况更多地是设计到阅读理解的考试。说

明你在阅读过程中遇到了理解上的障碍，因此在阅读理解中掌握一些答题技巧也

是十分重要的。

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穷人小练笔100字以上千万不要续写 急

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