如果婴儿发生腹胀，有可能是因为着凉引起的，还有就是可能是吃奶的时候，不小心吸进了空气，所以在平时要注意婴儿的保暖，不要让腹部着凉，喂奶的时候要选择正确的喂奶姿势，最好不要让空气进入奶瓶，喂完奶后给婴儿拍拍背，让婴儿打饱嗝等方法来预防婴儿腹胀。
如果婴儿的肠胃消化不好的时候，可以多吃一些益生菌，或者一些含膳食纤维的蔬菜和水果来缓解婴儿因为消化不良而引起的腹胀，在此期间，最好先不要给婴儿吃米粉或者其他的辅食，等到肠胃消化系统恢复以后再喂，以免引起腹胀。
添加辅食时需要注意：
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。
婴儿吃米粉是不是会胀气首先要看宝宝的月龄了。
宝宝太小添加辅食，比如还不到四个月就给宝宝添加了米粉，或者是宝宝已经有四个月，但还没有可以添加辅食的体征表现，比如，注视大人吃饭并吧唧嘴或者大喊大叫甚至直接抢，没有这些体征说明宝宝还没有准备好。因为宝宝消化系统中消化酶分泌不足，活力有限，无法消化食物中的营养成分，所以容易出现胀气。
另外一种情况就是宝宝已经到了辅食添加月龄，也具备辅食添加的体征，可刚给宝宝添加一两天就出现了腹胀，这说明宝宝对米粉不耐受，也就是宝宝消化系统中的淀粉酶对米粉中的淀粉水解力度不够，导致过多的淀粉进入大肠后被细菌所利用，发酵后产气，从而导致腹胀。
怎么办？如果是因为宝宝太小，那么立即停掉辅食添加，等待宝宝的成长，带宝宝月龄达到六个月或者有强烈的觅食体征后再添加。但如果是因为宝宝食物不耐受，也需要暂停几天，然后再少量米粉添加，从一两克米粉开始，并冲调稀一点，并观察宝宝的反应，如果没有继续出现腹胀，便可以增加一两克米粉，黏稠度也稍微增加一点，继续观察。这样给宝宝消化系统一个逐渐适应的过程，在宝宝没有完全适应之前，无论宝宝多么想多吃点也要控制好量，避免腹胀情况复发。
当发现宝宝腹胀后，家长还可以给宝宝按摩小肚肚，促进排气和肠道蠕动，将大人的手搓热后放在宝宝肚子上，顺时针轻柔小肚肚，一天三次，每次三到五分钟，待宝宝腹胀好转后逐渐减少按摩次数并停掉。
辅食添加不是小事，关系着宝宝营养摄入还关系着宝宝消化系统发育，家长们不可小觑。
红薯粉、米粉、米线等是粗纤维的食物，会增加消化系统的负担，这是第一个方面。如果你过去没有接触过这一类的食物，或者较长时间内没有接触到，身体还没有适应这一类食品，对应的消化酶没有被激发出来，会造成暂时性的消化不良，过一段时间，身体适应了就好了。
还有一种情况，就是你食用的这些食物本身不卫生，那就要请教医生了。
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