可通过食疗改善。可以多吃胡萝卜，补充维生素A。每天多吃新鲜的水果等。一般的梨、桃、西瓜等等，都可以生津润肺去火。一定要少吃辛辣食物，以及巧克力、糕点等高热量食物。
孩子头发干燥主要是由于缺乏维生素导致的，孩子头发护理方法如下：1、可以多食用牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品等富含蛋白质的食物。新鲜水果蔬菜也不能落下，而且多吃黑芝麻、核桃等干果也能促进宝宝头发的生长。
2、妈妈带宝宝外出时，要注意紫外线污染，因为过强的紫外线和其他污染一样，对头发有很强的伤害。如果宝宝在太阳底下暴晒，会导致宝宝的头发容易变干变枯，甚至头皮被晒伤。所以宝宝可以选择带防晒又透气的遮阳帽出门。
如果孩子的头发是干燥和易怒的，这意味着孩子的营养应该有一些问题，因为孩子没有烫发，没有受到外界因素的刺激，那就是身体原因，通常缺乏维生素A会导致头发干燥和过敏，但也有例外，正确清洁头皮，保持头发和头皮清洁，使用优质洗发水产品可以抑制细菌繁殖，但不能强调过度清洁。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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