如果非要说代表什么的话。精神分析上可以认为这样的动作代表一定程度的性逃避，可能有童年创伤，需要长期的咨询交流才能确定。另一方面，可以认为是缺乏安全感，需要依靠。
心理学说这是人保守，内心感到不安全的标志。从养生角度来说，是肝、胆或肾功能需要保养。肝主决断，犹豫者护肝。胆主行动，不能行动者强胆。肾主恐惧，惧怕者补肾。
自我感觉舒服，在没有改变的情况下，还是交叉吧。改变后自然就会改变这种状态。
很少有人留心过，睡觉的时候自己是什么样的姿势。其实我们每个人在睡梦中是身心最松弛的一刻，姿态是最真切自然的。可以说，每个人睡觉的姿势是一种直接由前意识表现出来的身体语言，与性格有着直接的联系。正如英国“睡眠评量暨顾问服务”主任克里斯·伊德兹考斯基教授所说：“当我们醒着的时候都能感觉到自己的肢体动作，但我们第一次发现下意识的睡眠姿势也能表明我们的性格。有趣的是，这些姿势总是我们下意识的。”因此，只要观察者注意一下对方的睡姿就更能从中了解到被观察者心中真实的自我。
1．侧睡
（1）婴儿般蜷缩身体
这是最常见的睡眠姿势，睡姿有如子宫内胎儿姿势。采取这种睡姿的人明显地缺乏安全感，性格软弱甚至不堪一击。他们独立意识和能力都较差，有极强的依赖心理。他们非常容易发脾气，所以围绕在其身旁的人们都要非常小心，避免激怒了他们。这类人的责任心不强，在困难面前容易选择逃避。据统计，采取此一睡姿的女性人数为男性的两倍有余。
（2）躺在胳臂上
与身体蜷缩的睡姿相反，采用这种睡姿的多是温文有礼、性格温顺、诚恳可爱的人。但是，这类人的缺点就是自信心不足。他们生活的重心应该从建立自己的自信心开始，然后学着去接受错误与不完美，进而实现自我的成长。
（3）双手自然放置在身前
这种睡姿显示出他们是极有自信的人。由于他们的努力不辍，不管做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。
（4）弯曲一只膝盖
采取这类性格的人的个性有点倾向于神经质。他们总是容易大惊小怪而且难以取悦，总喜欢发抱怨和发牢骚。他们常常神经紧绷，对些许小事也会做出过度的反应，不懂得如何来放松自己的精神。
2．平躺
（1）四肢呈大字型
也有人把这种姿态称为“霸王”姿态。其实，这种姿势展现出真诚的个性。喜欢仰睡的人多是十分开朗和大方的，他们为人热情亲切，富有同情心，能够很好地洞察他人的心理，懂得他人的需要，令人感觉到舒适，是美的崇拜者。他们乐于施舍，在思想上相当成熟，对人对事往往都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能达到最好的效果。他们的责任心一般都很强，遇事不会推脱责任选择逃避，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。但这类人往往大手大脚，挥霍无度。其个性上也存在着令人不快的特点——这样的人多少怀有一些好管闲事的心态，而且更糟糕的是，这样的人看起来很喜欢说长道短。另外，从人体健康来考虑的话，采取这样睡姿的人更容易打鼾和做噩梦。
（2）双臂枕在后脑勺
选择这种睡姿的人聪明睿智，有着极高的智商和学习的热情，但他们那些荒诞的想法，时常让人觉得很难去理解、跟不上他们的脚步。他们很会照顾家人，却很难去爱上任何人，令人难以捉摸。
（3）交叉跷着二郎腿
有这种双腿交叉睡姿的人多少都有自恋的倾向，习惯于生活当中固有的模式，很难去接受生活上的变化，因此做出独处这样下意识的选择。换句话来说，他们解决问题的本领被过于强的耐性压制了下来。
（4）双臂紧靠在身体两侧
喜欢这样睡觉的人性格安静、保守，而且特别自律，对自己的要求很高，时刻处在一种高度紧张之中。他们会因为以前不甚美好回忆的冲击而觉得寂寞、沮丧，从而沉沦在过去的失败与挫折当中，给人犹豫不决、停滞不前、优柔寡断的印象。
（5）将棉被从头盖到脚
这类人在公共场合通常会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性，但在其内心深处却埋藏着害羞与软弱。当他们遭遇到困难重重的问题时，往往宁愿自己承受这种痛苦烦恼的煎熬也不愿开口求人帮忙，总是坚持自己硬撑。
3．趴睡
肚子朝下：
肚子朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，顾忌少，内心却可能有些神经质，有很强的防备心理，随时准备对危害到自己的人或事物发动攻击。他们心胸狭窄，极度地以自我为中心，个性相当傲慢，总是强迫别人适应自己的需求，根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。他们脸皮很薄，不喜欢被人批评，也不喜欢极端的处境。不过，据科学研究显示，这种姿势对人体消化有一定的好处。
4．其他睡眠习惯
（1）整个人成对角线躺在床上
这一类型的人多是相当武断的。他们做事虽然精明干练，但绝不向他人妥协，不能容忍反对意见。他们有很强的权力欲望，一旦抓住就不会轻易放手，而且越抓越紧，绝不愿与他人分享。
（2）睡在床的一边
喜欢睡在床边的人时常缺乏安全感，理性比较强，能够控制自己的情绪。他们具有一定的容忍力，如果没有达到某一极限，不会轻易动怒和发起反击。
（3）双脚放在床外
这种睡觉姿态是相当累的，但还有人选择这样一种睡姿。这一类人大多是工作相当繁忙，没有多少休息时间。他们的生活态度是相当积极和乐观的，在绝大多数时候显得精力充沛，而且相当活泼，为人也较热情和亲切。他们多具有一定的实力和能力，可以参与加人到许多事情当中，生活节奏相当快。
（4）紧握拳头睡觉
这一类型的人如果把拳头放在枕头或是身体下面，仿佛随时准备应战，表示他正试图控制这种积极的情绪。如果是仰躺着或是侧着睡觉，拳头向外，则有向人示威的意思。
（5）双臂双腿交叉
这样睡觉的人，自我防卫意识多比较强烈，不允许别人侵犯自己。他们的性格是脆弱的，很难承受某种伤害。他们对人比较冷漠内敛，常压抑自己而拒绝真情实感的流露。
——引自延边人民出版社《慧眼看透人生》
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