睡觉掉下床没有什么预兆，可能跟睡觉的姿势有关系。
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睡觉掉下床的几种情况：
1、你可能有多动症，你在睡着了的时候也会有手脚不停的乱动现象；
2、你的床可能很窄，不够你睡着后转身的空间，因为人在睡着后不可能一直保持一个睡姿；
3、你可能心理压力比较大，睡着后老做恶梦，在做恶梦中有奔跑或者其他肢体活动，导致你跌下了床；
4、你的睡姿可能有问题。
不会睡觉，没有养成良好的睡眠习惯。人的睡眠放枕头是一个习惯问题，这就古人的聪明之举，睡习惯枕头，脱离枕头人就会醒，这样就不会掉床下。人睡觉事实上经常翻动，这种翻动不可避免会掉床，睡惯枕头的人，对枕头有依赖性，不论怎么翻动，头无论怎么翻动都不脱离枕头，这样，即使人在睡梦中翻动掉床下，头依赖枕头，是溜下床，不是滚下床，很难受伤。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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