痛经什么时候开始痛

痛经是女性都经历过的，需要及时的治疗，这样才能有个健康的身体，但是很多女性都不加重视，觉得很正常但女性痛经大家都应该多少都会有所了解，但是很多女性都没有把痛经当作一回事情，但是严重的话很影响着身体，那么痛经什么时候开始痛?

痛经什么时候开始痛

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经，一般持续时间比较短，疼痛感也不是很强烈，往往月经来潮第一天症状明显，之后慢慢消失。继发性痛经这些时间一般比较长，可能会两三天，甚至整个，月经期间都会感到疼痛，并且疼痛感很强烈。痛经时可以用热水袋或者，炒粗盐热敷小腹和生姜红糖水或益母红糖水，加速盆腔血液循环，缓解痛经症状。

痛经基本上是在月经来临前，1到2天会开始疼痛，好比是一个预示，告诉女孩子身体，快来月经了，可以提前先做好准备。通常月经来临之前的疼痛情况不会特别严重，而且持续的时间较短。痛经最严重的就是月经的头两天，尤其是第一天，痛经持续时间可以达到月经期间的80%以上。这种疼痛感是不分昼夜的，而且是一直疼痛，不像是生孩子的那种阵痛。所以月经第一天痛经往往让人难以忍受。痛经也是要分人的，很多人只是普通痛经，大约疼痛到第二天这种情况就会缓解，但是如果有些人宫寒情况严重，痛经就会持续时间久。相对来说，一般痛经会持续2到3天左右时间。

痛经的病因

引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：

1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

5、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、子宫内膜以及月经血中前列腺素PG含量升高，前列腺素E2PGE2有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

8、子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同正常者压力约为4.9Kpa，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

9、子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器俗称节育环也易引起痛经。

11、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

祖国医学认为痛经与七情有着密切关系。还与经期感受风、寒、湿、冷等使血瘀气滞有密切关系。情志的波动确实可以影响疼痛的程度。

痛经可能与内分泌有关，因痛经多发生在有排卵的月经周期，而在无排卵的月经周期或子宫内膜增生时间过长引起的子宫出血，则极少出现痛经。

月经后期的分泌期子宫内膜和血液前列腺素含量增高是造成痛经的一个决定性因素。来月经时子宫内膜破碎脱落，前列腺素即释放出来，进入子宫肌层及血管内，引起子宫强烈收缩而产生疼痛。痛经患者月经血中前列腺素含量越高，越易引起子宫收缩痛。

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凡在经期前后或行经期发生下腹部疼痛或其他不适，以致影响工作及生活者，称为痛经。有原发性和继发性之分。

1.痛经的原因

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

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