宝宝上火，大多数是由于进食肥甘厚味、油炸食品，难以消化的东西过多，导致的消化不良。胃火炽盛而出现口苦咽干、口舌生疮、大便干结。
也可以在中医师的指导下，应用黄连清胃丸、牛黄解毒片、牛黄清心散等药物给予治疗。幼儿上火一般都是由于消化不良导致的便秘引起的上火。幼儿首先要在饮食上降火，可以吃一些吃火龙果、香蕉、猕猴桃再配合腹部的按摩、有助于大便的排泄大，能够缓解上火。饮食上降火堡明显，可以吃些清热泻火的药物进行去火。另外还可以选择小儿推拿进行调理，能够有效缓解上火的情况。幼儿上火往往是内热过大，大便不通引起的。幼儿上火可以吃火龙果、猕猴桃再配合顺时针揉肚子，保持大便的通畅,能够有效缓解上火的情况。如果通过饮食调理不能够有效缓解，可以吃些清火宝、复方金银花颗粒、小儿清热宁等进行去火。如果长期出现便秘的情况，说明内热比较大。这种情况建议通过小儿推拿进行调理，能够有效缓解上火的情况，从本质上改善宝宝上火的体质。
好，发现宝宝上火了怎么办？很简单，给你几个方法吧：1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
4、适当服用中药小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
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