有谁知道脚肚胀痛是怎么回事

有谁知道脚肚胀痛是怎么回事,第1张

脚肚子疼痛症状中医认为是由于气血不足、气滞血瘀、气血不通导致。痛则不通,如果症状轻微,可以不用管它,如果症状加重,建议采用针灸活血止疼治疗。

1、如果小腿肚子受凉,常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。

2、如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。

脚肚酸胀原因主要有以下几种。最常见的原因,就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出以后,向后压迫周围的神经根,引起神经根的水肿,从而引起一系列的神经性症状。小腿的酸胀不适,足部的酸胀不适,都可以引起。第二个常见原因,就是慢性的损伤,比如长时间站立,或者慢跑以后出现小腿或者足部酸胀不适,主要原因是由于长期活动,而引起乳酸堆积,从而刺激周围肌肉发生酸痛症状。


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