如何正确使用防晒霜？一般防晒要涂多少才够？_备孕

太阳能保护器SPF剂量为2mg/cm2，均匀分布后进行测试，使用时经常用手涂抹。一张只有四个手掌的脸，两次拍手就能分享数量。即手掌皮肤损失1/3的量，如果SPF值为8，涂抹一次，理论保护时间为20*8=160分钟；如果是15，可以在阳光下停留15次，也就是300分钟，以此类推，因此，在使用防晒霜时，需要查看SPF值，并在保护时间非常快的时间内重置防晒霜。

离开前30分钟！严肃的脸上，不要急于删除后才离开，然后马上离开，因为防晒后污渍要从膜上做效果是一定的时间。而不是等到皮肤感到发红或疼痛后才有意识地涂防晒霜。防晒霜对皮肤没有修饰作用，而且隔离，又称彩妆前乳，能提高粉底的性能，对皮肤和红丝、黑眼圈、皮肤暗沉有一定的修饰作用，这两种在彩妆中的顺序是先防晒后隔离。

选择防晒霜对你的皮肤状况也非常重要。例如，如果你是油性皮肤，你可以涂上棕褐色，酒精和一些新鲜的防晒霜，皮肤感觉很好。如果你是干性皮肤，你可以选择液体美容eliser来添加更多的产品，对于敏感皮肤，你可以使用适合敏感皮肤的防晒霜，比如优佳，涂抹防晒霜的时候，你要记住的不仅仅是你的脸，但也要从脖子和身体其他部位暴露在阳光下。当你把脖子弄脏的时候，把西玛涂下来。对于身体其他部位，其实我建议用防晒喷雾，因为防晒喷雾伽马比较大，使用起来会非常方便。

因为我们的皮肤很容易晒黑，事实上，不仅在夏天，无论什么季节，甚至在阴天，紫外线都不可小觑。虽然短时间内看不见，但黑色素会慢慢积聚在我们体内，久而久之会影响我们的皮肤，不要点涂，循环使用，用网状污渍，先在脸上涂防晒霜，不要急着均匀擦拭，分不同的点涂防晒霜，横竖画线，然后画圆。这种色斑最均匀，效果最好，手感清新。

外面卖的防晒霜都是有spf值的，很多人首次购买防晒霜的时候都不知道要怎么选择这个spf值，下面介绍防晒霜spf多少合适？日常防晒spf多少合适？

防晒霜spf多少合适

1、一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜

2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主

5、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

防晒霜很油怎么办解决

肌肤厚重、脸部油腻的很大一个原因就是防晒霜涂抹得太多了,肌肤无法呼吸,自然感觉压力十足。

解决方法：

第一招:防晒产品选择乳液质地

如果你的肌肤本来就是油性肌肤,那可一定要注意了。油性肌肤易出油,且敏感,一不小心防晒霜就会变成毁容神器。

在选择防晒霜的时候,尽量选择较厚重的乳霜状防晒品。厚重感比较强的防晒霜可以涂抹在身上,身上肌肤比脸上肌肤平衡状态好很多。脸部的防晒霜选择防晒乳液,质地清透,能让肌肤更加轻松不油腻,肌肤感觉也比较爽。

敏感性肌肤用卸妆膏卸防晒霜

敏感性肌肤皮肤角质层薄，非常的脆弱，任何小小的刺激都会使敏感肌肤皮肤过敏。卸妆膏的温和，不会给皮肤造成任何的刺激，还能有效的卸除脸上的防晒霜，不过使用卸妆膏一定要认真清洗，避免皮肤长闭口。

注意：卸妆膏和卸妆油的用法其实是差不多的，将卸妆膏放在干净的卸妆棉上，然后擦拭脸部，切记在使用卸妆膏之前不可以沾水哦，否则同样会影响卸妆的效果。

配合穿戴产品防晒比单独用防晒霜更有效

作为一个精致的猪猪女孩，除了要用到合适的防晒产品之外，日常防晒的帽子、袖套、口罩、墨镜、防晒帽、手套等装备也千万不能少。因为防晒霜的防晒效能还受到使用方式、用量、是否有补涂的影响，一旦不注意这些问题，都会让原本SPF20PA++没有那么给力。因此，穿戴防晒类的产品也是精致的猪猪女孩们外出不可不备的。

1 补防晒霜时要洗脸吗

补防晒霜时可以不用洗脸。

在补涂防晒霜的时候，可以不用洗脸，因为防晒霜在脸上的时候已经形成了一层保护膜，这层保护膜可以防止紫外线伤害皮肤。而补涂防晒霜是在将保护膜有破损的地方给补上，如果洗完脸再补涂的话可能起不到很好的防晒效果。所以，在补涂防晒霜的时候不用洗脸。

2 防晒霜直接补涂吗

防晒霜不是直接补涂。

直接补涂防晒霜将会让灰尘进入到毛孔中，容易堵塞毛孔；而且，直接涂的话，汗水和油脂将会进入到毛孔中，容易引起皮肤过敏等不适。所以，不建议防晒霜直接补涂。

3 防晒霜怎么补涂

1、用吸油纸或者化妆棉将脸上的油脂和汗水擦拭干净。

2、将防晒霜点涂在脸上，抹开，涂匀，拍打。

3、涂匀防晒霜后，用粉扑在脸上拍上一层散粉，定妆，即可。

4 补涂防晒霜要涂多少

补涂防晒霜涂一个一元硬币大小的量即可。