一、类风湿患者忌吃哪些水果呢！
1、类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。柑橘含有不同的血管活性胺类肾上腺素影响类风湿性关节炎的发病，加重患者的临床症状。现在认为过氧化损伤是导致RA发病的重要原因之一，这一点值得探讨。
2、类风湿病忌吃香蕉。香蕉含有丰富的碳水化合物和粗纤维，还含有抑制血压升高的血管紧张素转化酶抑制剂，有助于治疗高血压。但莲子和芡实在干果中有降压和扩张血管的作用。
3、类风湿病忌吃柿子。番茄中含有丰富的维生素、氨基酸等，可补充人体维他命，软化血管，消炎，润肺生津，涩肠止血。含有苹果酸、脂肪酸等物质，可以降低血脂，预测冠心病的奎宁酸具有消炎和消肿的效果，有助于治疗喉咙肿痛。
4、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等。类风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，同时还应该注意避免被动吸烟，以上这些活动都可加剧关节炎恶化。
二、引起类风湿的原因是什么呢？
人体代谢不良会引起类风湿性关节炎，代谢不良会引起营养不足、体重过轻、类风湿性关节炎。人类免疫系统的问题在于人得了风湿病，风湿病关节炎是人体免疫系统的一种疾病，人体淋巴细胞的问题是疾病的根源。
内分泌失调是引起类风湿的重要因素，常发生在女性身上，因此女性更容易患上类风湿。目前工业发达，但环境污染严重，人体毒素增加，影响人体肾上腺素分泌，引起类风湿病。
饮食不规律和食物污染也是类风湿病的重要原因，相当于人体服用激素，严重损害肾上腺。过敏症也是引起类风湿的原因之一，医学研究表明类风湿的发病机制与过敏症有相似之处。
三、类风湿如何预防才好呢？
每日适度的锻炼，如果你在公司的时间太长，每天都要坐在椅子上，那你就得小心了。类风湿性关节炎就喜欢找你这样的人当他的患者。如条件允许，那么建议你在温水中游泳，不仅对僵硬关节有益，而且还可以顺便减轻体重哦！
每天注意保暖，驱寒。冬天到了，这个时候尤其要注意保暖，切勿晚上着凉。不要再屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。避雨，雨天可喝少量酒以防寒。
你可以每天做热敷按摩。如果你的身体感觉冷，你可以做热敷按摩，或者用棉酒擦拭。如果关节疼痛，也可以热敷，或者局部涂桉叶油，服用阿司匹林或水杨酸钠，也可以试试地松或氢地松。
每天洗澡时可以一边浸泡一边在池里做关节运动，浸泡的时间长短，水温越高则浸泡时间要越短，原则上以20分钟为标准，老年人或有高血压和心脏病的人每次不可超过5分钟,间隔10分钟之后才可以再度浸泡,同时尽量不要全身浸入水中。
每天饮食要注意，肉就最好不要吃了!但是，也有可以吃的鱼，也有可以吃鲱鱼、三文鱼、巴萨、沙丁鱼、金枪鱼等鲤鱼的鱼生姜蒜可以消毒杀菌，也可以多吃。玉米粉，小麦粉，牛奶，番茄，辣椒都尽量避免吃！
四、类风湿的危害都有哪些的呢？
RA引起肾功能障碍，主要与长期服用抗RA药物及非甾体消炎止痛药有关。停止用药后，即可逐渐改善。非甾体抗炎镇痛药的长期应用还可引起间质性肾炎。虽然进展缓慢，但可能会导致肾衰竭。因此，老年人和肾病患者应谨慎使用。另外，患病10年以上，同时病情活动性较高的患者。可以导致肾淀粉样变性，仅在控制类风湿的发展时才会发生。治疗类风湿过程，每1 2个月，应检查一次肾功能。
大约15%的病人会出现干燥综合征，从而导致角膜和结膜干燥不适，少数病人还会合并巩膜炎、虹膜炎，多发生于角膜边缘2~3毫米处。常见类风湿性关节炎严重的患者，甚至结节或坏死。因为类风湿对眼睛的伤害很大，预后也很好，所以一定要定期去眼科检查治疗。
RA并发心包炎可达20%~50%，少数还形成RA结节，多数无症状，常在心脏超声检查中发现。但也有引起左心衰竭的可能。应随时接受医生检查心脏，并控制类风湿发展。
RA患者常有神经功能障碍。其原因与颈椎压迫脊髓或因滑膜炎、肌腱滑膜炎压迫周围神经，都可出现神经功能障碍。如果出现颈部疼痛，头部后端疼痛，上肢感觉或运动障碍，四肢麻木等症状，应到正规的医院检查处理。
RA发病原因中，感染也是一个重要因素，所以平时要预防RA，就要注意这一情况。对引起RA发病的原因已有充分认识，应及早预防，因为许多微生物是引起慢性滑膜炎的致病微生物，包括多种细菌、支原体、衣原体、病毒等。
类风湿是一种自身免疫性疾病，而且属于慢性消耗性疾病，尤其是当病情正处于活动期时，类风湿患者尤其需要食用一些富含维生素以及矿物质的水果来补充人体所需营养物质。
一般来说，类风湿患者可以食用各种各样的水果。 但是也有特殊情况，比如：患者本身胃肠功能较差，就要避免食用过凉或者是不好消化的水果。如果患者同时合并糖尿病或者其他肾脏疾病的话，就要避免食用过甜的水果。
下面是建议各位病友少吃的水果（*仅作参考，最好咨询正规医院的专科医生）。
类风湿要少吃的水果
柑橘类
因为柑橘含有不同的血管活性胺类肾上腺素物质，会导致类风湿发病，或是加重患者的临床症状。
西瓜
因为西瓜是寒性食物，寒性食物会增加体内的湿气。类风湿多为风寒湿邪侵入人体而导致的，过量食用西瓜会促使类风湿发作。另外苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等也属于寒性食物同样也应该少吃。
说完要少吃的水果，下面来分享一些很适合类风湿患者吃的水果（*仅作参考，最好咨询正规医院的专科医生）。
类风湿适合吃的水果
奇异果（猕猴桃）
奇异果（猕猴桃）富含维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等，这些营养元素会成为免疫辅助剂，增强人体免疫力，同时还有清理肠胃、调节血液循环，预防心脑血管疾病等特殊功效。
樱桃
樱桃富含蛋白质、维生素、钙、铁、钾等多种元素，可以起到发汗、益气、祛风的作用。此外，樱桃中的花青素能促进血液循环，有利于消除肌肉酸痛以及减轻炎症。
香蕉
香蕉是钾元素最丰富的水果，同时也是免疫活性较高的水果。不但可以较好地改善免疫功能，还能产生攻击异常细胞的物质TNF。所以，香蕉很适合类风湿患者食用。
综上所述，通常类风湿患者可以食用任何水果，但应注意不要过量。如果已存在某种水果引发过敏或引起关节症状加重情况，则应避免食用。
类风湿对于饮食的控制，不会和高尿酸血症、痛风那般严格。饮食中注意少油、少盐即可。同时选择富含高蛋白、高维生素、高膳食纤维素的水果，帮助疾病的恢复。
此外一定要到正规的专科医院进行调免疫保关节的治疗了，并且定期到医院复查。毕竟，只有病情得到了有效控制才能心情愉悦地吃水果，不是吗？
您好多睦健康为您解答：很多人在平时都有得过类风湿，在得了类风湿以后，患者一定要注意，有一部分的水果是不可以随便乱吃的，比如说不能够吃柑橘，还有就是寒气比较重的西瓜，柠檬柚子等等真的要少吃一些。类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。
其原因有以下一些：因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风湿性关节炎的发病并加重患者的临床症状。目前认为自由基介导的过氧化损伤是引起类风湿性关节炎的重要原因之一。
除柑橘外水果具有降低类风湿性关节炎的发生，可能的机制是除柑橘外水果中，如苹果含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，这些物质具有调节炎症和抗氧化作用，有效地抑制免疫炎症反应，减少类风湿性关节炎的发生。
香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含 有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对治疗高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。
葡萄含有天然聚合草酶，能与病毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的功能。
柿子含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素，软化血管，活血消炎，润肺生津，涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等 物质，能降低血脂，预报冠心病其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效，可辅助治疗咽喉肿痛。
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