一般来说标准的视力是1.0。实际上,1.0的视力只能说明人的部分视力正常。建议去正规三甲医院的验光配镜中心进行散瞳验光检查,如果是因为近视引起的,需要佩戴合适的眼镜进行矫正。
平时注意休息,注意用眼及眼部卫生。特别是手机、电脑、电子产品类的设备一定要控制,多看远处的绿色的植物,多运动,多休息,可以经常做眼部的热敷和眼保健操,预防视疲劳和近视度数增长。
常见的视力异常
1、近视
看近物清楚,看远物模糊,专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾,而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多,伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。
2、远视
近处物体经眼球折光后聚焦于视网膜后,而在视网膜上形成模糊的物像。因此,远视眼患者看远看近均不清楚。婴幼儿的近视眼很少,90%以上的学龄前儿童是远视,其中绝大多数是生理性的,是眼正常发育的表现。有20%~25%的远视是病理性的,它是导致儿童视力低常及眼发育不良的主要原因。
3、弱视
弱视是一种严重影响视觉功能的疾病,指那些眼球无明显器质性病变而远近视力均低于0.8,且不能轿正者。据统计,弱视患者已超过1500万人,成为大家需迫切关注的社会问题。
扩展资料:
视力的保护
1、环境光线亮度
对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力衰退,最有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下,视力下降和光线不佳(太暗、太亮、眩光、反光等)有关,特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。
很多时候光线太暗,也有些时候是光线太亮。虽然,国际上和中国对于不同室内场合的光线亮度都制定了严格的标准3-4(如在书房读写时的照度>300Lux),但对于普通民众而言,这对于保护视力的帮助不是那么直接,因为一般人没有那么多关于环境光线照度(亮度)和人眼视觉的知识。
通常,光线不合适主要有三方面的原因:
一是所处环境内的光线本身不合适(如过亮、过暗、眩光等);
二是由于身体姿态(如坐姿或头姿)不正确挡住光线,让本来合适的光线照到目标区域时变暗了;
三是光线会快速变化(如早晚的阳光,多云天气、或阴/雨变化时的自然光)。
另外,不同应用场景对照度的要求不尽然相同,而且,即使亮度相同,人眼对不同光源(如自然光和电灯光)的感觉也很不一样。因此,普通民众在日常学习、生活和工作中的确不容易判断光线是否合适。
2、长时间、近距离用眼
除病理因素外,大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼,是发生近视、近视加深的主要原因,应尽量避免。另外,近距离用眼时,身体要处于静止状态,而且眼睛离书本/电脑要保持适当距离(不小于30厘米)。
3、户外运动/活动
多一些户外的运动/活动,在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言自明。
参考资料来源:百度百科-视力(医学名词)
0.1的视力相当于650度,属于高度近视。
视力和屈光状态(验光结果)是不成比例的。视力1.0时,你的屈光状态可能是50度近视,可能是50度远视,还可能是200度远视。所以视光医生更重视屈光状态,根据它来诊断眼睛是否将来或很快会近视。
为了更好的保护孩子的眼睛,及时采取控制措施,请你定期给孩子做屈光检查吧。根据孩子的眼睛发育特点,7岁前每半年为孩子做一次屈光检查,7岁后每一年做一次屈光检查。至少要在3岁开始人生的第一次屈光检查。
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扩展资料:
有时候会出现同样的100度近视,在不同人的眼睛上,可能产生不同的裸视视力,且其落差可能很大,由0.1到0.6,甚至0.7都有可能。视力0.1可能是近视造成,也可能根本没有近视,而是由其他眼疾造成的。
视力就相当于人的力气,近视度数相当于身高。身高是客观尺子测量就有准确结果。力气大小就是主观的。屈光度是一个相对客观的物理指标,是眼球形状决定的,可以通过检影验光准确测量。
视力是一个相对主观的心理物理学指标,受到屈光度、视网膜解析能力、大脑辨识模糊能力等多种因素影响。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%A7%86%E5%8A%9B/9872047?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-视力">百度百科-视力
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86"target="_blank"title="百度百科-近视">百度百科-近视
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