2岁每天维生素d的量

2岁每天维生素d的量,第1张

儿童佝偻病的预防要“早抓、因时、因地、因人而异”,剂量在每天400IU~800IU之间 (IU 是国际单位,400IU=10μg,μg 是微克),关注时间段由孕晚期持续至18岁,婴幼儿期是重点。一般来说——

a、母乳喂养的宝宝

母乳中VD的含量很低,而母体带来的维生素D仅能支持宝宝2周的需要,因此,从宝宝生后第15天开始就要补充维生素D,直到2岁。

出生后第15天~1岁:每天400IU。北方地区冬季出生的宝宝,可增至每天600IU~800IU。

1岁~2岁:400IU~600IU。1岁以上的宝宝维生素D每日总需要量为600IU,但根据户外活动的不同、辅食添加的情况以及季节变换,VD的补充可维持在每日400IU或酌情加减。

2岁以上:400IU酌情加减。2岁以上的宝宝户外活动明显增多,维生素D的补充可以根据具体情况而定。如户外活动较多且每日食用维生素D强化奶制品500ml,则无需补充。如户外活动不足或特殊原因没有户外活动,可赠至每日600IU~800IU,或根据测得的血25羟维生素D的水平调整剂量。

b、配方奶喂养的宝宝

因配方奶中已添加维生素D, 原则上每天吃够1000ml配方奶的宝宝是无需补充维生素D的,而不足1000ml的可根据奶粉中VD的含量补充差额。但宝宝的饮奶量通常并不稳定,因此国内外的指南均推荐额外补充维生素D,每日400IU。

1条回答

维生素D400IU即 400国际单位,是国际和国内的标准剂量

400IU等于10ug (微克)

建议服用维迪山维生素D滴剂或伊可新 每天1粒,也就是400IU


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