视力多少度会成瞎子

高度近视（600度以上）会引发多种并发症，严重者可失明。而且度数越高越危险。

缓解度数增加的方法

1、控制持续看近处的时间，看电脑、游戏机、电视、手机等时间不宜过长，适当眺望远处放松眼睛。

2、看书时要保持正确的坐姿，眼睛与书本要保持30-40厘米的距离。

3、每天保持充足的睡眠时间。

4、注意所处的灯光环境，明暗对比过大也会导致产生视力问题。

5、尽量选择纸张不反光，字体大小适宜的书本。

扩展资料：

保护眼睛的食物

1、杏

杏含有适量的维C及丰富的维A原，还含糖、蛋白质、无机盐、维B1维B2、脂肪等，是一种营养价值较高的水果。

2、枣

枣营养十分丰富，含有对人体有益的14种氨基酸，维他命含量高出苹果、香蕉几十倍，有“活维他命丸”的美称。

3、西红柿

西红柿含有丰富的维他命、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维C的作用，烹煮过程中不易破坏。

4、韭菜

韭菜含有很多的维A原、维C，还含有蛋白质、钙、纤维素、磷、挥发油、铁和脂肪等。此外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。

5、青椒

含有丰富的维生素，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，是蔬菜中维生素C含量最高的。

参考资料来源：人民网-高度近视或成致盲杀手如何防止变成高度近视

人民网-10种食物最能保护眼睛饮食3个误区当心吃成瞎子

现在很多人眼睛都有近视的问题，每个人近视的度数是不一样的。但有的人眼睛度数会非常高，这样的话最近处的东西都不一定看得清楚。随着近视度数的加深，眼前的东西会越来越看不清，这会让有的人担心，会不会往后直接失明呢？

1、近视到多少度会失明

一般来说，近视不会导致失明。近视引起视力减退主要是因为高度近视引起眼底并发症，导致不可逆的视力减退，如视网膜出血、视网膜脱离、黄斑变性等。 不可逆性视力下降主要发生在高度近视患者，即近视度数在600度以上的患者。如果超过1000度，发生高度近视眼底病变的概率会非常高。 轻度小于300度或中度大于300度且小于600度的近视眼底无明显变化，并发症少，突发性失明少见。

2、近视3000度会瞎掉吗

3000度的近视是高度近视。 对于这个度数的近视，视力肯定是差了，但也不能说是失明。但是高度近视引起眼底并发症的概率比较高，比如周边部的视网膜变性、视网膜脱落、黄斑区的新生血管以及黄斑病变，这些都会影响到视力的下降甚至是视力缺失。建议尽快去医院做眼底检查，确定是否有严重的并发症。可以考虑屈光手术，例如眼内屈光手术，通过手术矫正“抵消”大部分近视度数，只保持低度数的近视，比如500度左右。这样戴眼镜度数不会太大，可以保持比较好的视觉质量。

3、近视怎么保护眼睛

首先，注意用眼的时间。每次近距离用眼的时间不要超过40分钟，即用眼40分钟后应尽量远眺，休息3-5分钟后再用眼。可以起到一定的放松作用。

第二，注意眼睛的姿势。它必须离书足够远，基本上是30cm以上。笔尖必须距离手指 1 英寸。 这样相对更有利于写作，不至于挡住视线。

第三，要保证一定的户外活动时间。 一般建议每天保证2小时以上的户外活动时间。 必须在户外阳光下进行，以控制近视度数的增长。

不至于失明，但是会有一部分并症。眼科专家谈爱眼:近视相关并发症比近视更可怕

在很多人看来，近视不是啥大事，就是戴眼镜影响美观、生活不方便而已。其实不是，近视最 可怕的并不是近视本身，而是近视的相关并发症。

“近视度数越高，眼球被拉伸越长，眼球壁各组织就会变薄，尤其是视网膜，变薄后出现变性、 裂孔、脱离，严重的可直接致盲。”眼科专家说，严重的并发症包括青光眼、白内障、脉络膜的病 变、后巩膜葡萄肿......这种损害是不可逆转的，且度数越高危害越大。

早评估、早干预对青少年儿童近视防控尤为重要。专家认为，一旦青少年儿童出现近视问题就 不可逆了，因此需要在视力不好前，借助早期评估手段，随时了解其视力发育。建议孩子从1岁开 始，每年进行两次视力评估检查，并建立视力健康电子档案。

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