宝宝的睡觉姿势有什么讲究？

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许多人都认为，宝宝的五官长像是天生的。一生下来是什么样子，就是什么样子，基本不会有多大的变化。其实不然，婴儿形体容貌并未定型，可塑性强。如果爸妈注意采取适当的睡姿，可以让宝宝睡出清秀靓丽的五官。

睡出漂亮的头型

婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。如果2个月以后发现宝宝的头型不对称或者不好看了，在第3个月赶快调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了，而到宝宝在一周岁至一周岁半时，囟门会闭合，宝宝的头形就定型了，很难再有所改变。

以往中国爸妈习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人的脸型大多比较扁平，立体感不强。而且，仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。而西方人习惯于让宝宝趴着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明。不过，爸妈还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高，如果再让他趴着睡的话，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适，这样不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，可使头型轮廓优美。如果宝宝的颧骨不太高，爸妈又属于那种比较扁平的脸型，若采取趴睡方式，就会使颧骨凸出来变得好看许多，但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以，颧骨不高的圆脸宝宝更适合这种方式。

特别提醒：采取俯卧睡姿也有一定风险，必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，防止呼吸道阻塞。

睡出靓丽的脸庞

中国人的脸型多半较大，而西方人多半为窄型脸，其原因之一是中国人习惯让婴儿仰睡，西方人则多半让孩子趴睡或侧睡。此外，侧卧可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。

特别提醒：采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意不要将耳轮压变形。

睡出清秀的五官

睡眠时长期向一侧卧睡，有可能使宝宝出现左右脸部不对称的情况。两侧换着俯卧则可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。仰睡则可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称，脸庞倩丽。

睡出好皮肤

仰卧可使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。

睡出一口好牙

宝宝1岁以后，不要让宝宝养成含着奶嘴睡觉的习惯，否则，时间一长，宝宝下颌会习惯性前伸，上下腭齿列(颌骨)处产生移位，造成宝宝日后牙齿排列不理想。

避免“对眼”产生

刚出生的婴儿，多数时间是躺着度过的，只能看到上方有限的空间，因此很喜欢盯视眼睛上方的饰品和玩具，时间一长就容易变成对眼了。所以，不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品。可以手拿玩具，来回晃动着逗宝宝，玩的同时还锻炼了宝宝眼睛的灵活性。

防止招风耳

当宝宝躺下时，妈妈一定要先将宝宝的耳朵往后抚平。因为新生儿的耳朵非常软，就算压到也不会哭闹，否则，宝宝就会睡出难看的“招风耳”。仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳，所以不能让宝宝长期仰卧。

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许多宝妈都跟我们反应，说自己的宝宝无论是白天还是晚上，总是喜欢扬着手睡觉。白天温度高还好一些，半夜里在宝宝睡着后摸一摸他的小手，冰凉冰凉的。但就算帮宝宝把手塞进被子里，不一会就又伸出来了，让人捉摸不透。

其实大多数宝宝在小时候睡觉的时候都喜欢把两手扬起，放在枕头两侧，整个人呈平躺的状态，这个姿势有一个十分形象的名字——“投降状”睡姿。这个姿势普遍会保持到宝宝5~6月大的时候，等学会翻身后就会有所改变。

实际上，不少三四十岁的大人，至今也保留着“投降状”睡姿。只要你保持着仰卧状态，那么就没太大问题，毕竟仰卧的睡姿适合于大多数人（孕后期孕妇、反酸人群除外）。

为啥宝宝对“投降状”睡姿情有独钟呢？

1、“投降状”睡姿是一种本能的保护反应：

咱们人的体型是圆柱状的，几个月大的宝宝也不例外。如果采用“投降状”睡姿，宝宝的两臂可以起到支撑的作用，防止身体发生反转，变成面部朝下的俯卧姿势（有发生窒息的风险）。

2、“投降状”睡姿是条件反射：

当宝宝还是胎儿的时候，在妈妈的肚子里就是处于蜷缩状态。等到了孕晚期宝宝的体型变大，可伸展拳脚的空间很小，所以宝宝只能在妈妈的肚子里蜷缩着身体。等出生后这个姿势便保留了下来，而且这个姿势还会让宝宝感到更有安全感。

3、“投降状”睡姿更安全：

根据美国儿科学会的建议，新出生的宝宝除了抱在手里，需尽快放在床上保持仰卧的姿势躺下。这是因为相比于侧身睡和趴着睡，仰卧的睡觉姿势发生婴儿猝死综合征的风险最低。

那么到底要不要把宝宝露在外边的手塞回被子里呢？

答案是：最好不要。

宝宝睡觉时最好不要把他露在外边的手放回被子里（处于“投降状”睡姿的时候），首先一般即使手露在外面，只要身上盖好了手是不会冷的。另外如果被子太轻，那么当小家伙不自觉两手一抬，有可能会掀到脸上蒙住头，是很危险的。

如果担心宝宝受风着凉，那么不妨买一个可以固定到宝宝身上的睡袋吧，这样还能省去担心宝宝乱踢被子的麻烦。

谭惠玉 (专家) 的答案 ( 采纳时间: 05-02-11 14:24 )

1、排除下列疾病：眼部疾病：先天性眼球震颤（2）先天性眼外肌发育不全（3）先天性斜视（4）west综合症，又称慢波—慢棘癫痫性脑病(5)扭转痉挛。

2、缺钙，血钙降低，引起大脑及植物性神经兴奋增高，导致宝宝夜惊，夜醒，夜间头戏曲部多汗，肌肉抽筋，湿头在枕上摆动引起枕秃。4、摇摆身体（body nocking）：2-3个月时出现摇头动作，6-10个月出现摇摆身体，12-18个月达高峰，多数于四岁消失。

A:有的小孩在几个月到几岁会有小儿抽动症，这是身体控制系统发育不完善造成的， 补点钙会自然消失，但是发现婴儿有异常表现一定要及时到正规儿科医院或儿科门诊就诊，不要片面听信随便的答复，这里毕竟良莠不齐。

要去就去正规大医院孩子的问题不可小视不可耽误。

希望你的宝宝一切都好。

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