高血压的三低指的是什么？

“三低”是指知晓率低、服药率低、控制率低

（1）知晓率低：我国人群中仅有53％的人曾测过血压，44％的人知道自己的血压水平。1991年，通过对全国30个省市95万人的调查发现，高血压的知晓率在城市为36.3％，而农村仅为13.7％。

（2）服药率低：城市为17.4％，农村为5.4％。但最近的一项调查发现高血压病人的服药率已上升至28.2％。

（3）控制率低：血压控制到18.7／12.0千帕(140／90毫米汞柱)以下者，城市为4.2％，农村0.9％，全国2.9％。

高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，已影响到全球10亿人，中国患者近1.3亿。我国高血压的流行具有“三高”、“三低”的特点。

“三高”是指患病率高、致残率高、死亡率高：患病率高最新调查结果显示，在我国35～74岁的人群中，高血压患病率已经上升为27.2%，也就是说此年龄段就有近1.3亿高血压病人。

致残率高目前我国有600万左右脑中风患者是由高血压引起的，其中有75%的人有不同程度的丧失劳动力，40%的人重度致残。

死亡率高我国有41%的城市人口死于心脑血管病，其中北京已达51%。

“三低”是指知晓率低、服药率低、控制率低：知晓率低我国人群中仅有53%的人曾测过血压，44%的人知道自己的血压水平。1991年，通过对全国30个省市95万人的调查发现，高血压的知晓率在城市为36.3%，而农村仅为13.7%。

服药率低城市为17.4%，农村为5.4%。但最近的一项调查发现高血压病人的服药率已上升至28.2%。

控制率低血压控制到18.7／12.0千帕（140／90毫米汞柱）以下者，城市为4.2%，农村0.9%，全国2.9%。

高血压的”三高”：患病率高、致残率高、死亡率高；“三低”知晓率低、治疗率低、控制率低。

高血压判定：

1、只要在三个不同时间测得的血压平均值 >140/90 mmHg就可诊断高血压。

2、还有一种情况，如果患者曾经患有高血压，而且正在吃药，那么即使医生测量的血压正常，这名患者也仍是高血压患者。

高血压的发病特点：

患病率高，根据2010年统计我国高血压的患病人口已达2亿, 每年新增患者约600万；致残率高，现有脑卒中患者600万，其中75%不同程度丧失劳动力，每年有近200万人新发脑卒中；死亡率高，并发冠心病、心力衰竭、中风、肾衰等而引起的死亡逐年上升。

知晓率低、治疗率低、控制率低，积极治疗高血压，能够减少患者发生脑卒中、心肌梗死等心血管疾病的风险，并且减少患者因这些疾病而导致的死亡，改善患者的生活质量， 正常工作，生活。

扩展资料

高血压形成是一个长期的缓慢过程，人体对此具有一定的调节能力 (故有些患者并没有不适的感觉)。所以除了高血压急症以外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急。如果超出了调节范围，重要脏器的血流量不能保证，反而会造成头晕心悸等不适。

1、减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。日常中，要注意减少隐性盐的摄入，如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。

2、营养均衡。过分节制饮食只会导致机体的营养失衡。寒热搭配、荤素搭配、总量控制才是正确的饮食方式。避免肥胖、控制体重是预防高血压的关键。

3、戒烟限酒。吸烟、喝酒可使降压药的疗效降低,需加大用药剂量。长期吸烟的患者远期预后差。适量饮酒有益，但长期过量饮酒是高血压、心血管病发生的危险因素。

参考资料来源：百度百科-三高（人群）

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