心衰平时可以吃什么调

心衰在医学治疗后还要注意调整饮食，可以多吃以下蔬菜和水果，有助于恢复健康。

1、油菜：心衰病人要多吃油菜，因为油菜具有降血脂、宽肠通便、防癌抗癌、解毒消肿的作用，多食用对疾病恢复很有帮助。

2、草莓：草莓也适合心衰患者食用，因为草莓营养价值高，多食用有助于增强体质，促进疾病恢复。除此以外，草莓中还含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘，预防痔疮、肠癌。

3、香蕉：香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维和烟酸等，这些营养物质都对心脏都有保护作用，可以适量食用。

4、苹果：心衰患者也可以吃苹果，主要是因为苹果具有增强免疫力的作用，多食用可以提高抗病力，预防并发症。

除了这些食物以外，食用心肌肽片也有助于心衰患者预后的恢复，心肌肽可直接作用于心肌细胞，促进下损伤心肌的修复。同时，心肌肽能降低心肌耗氧量，能在一定程度上减轻心肌缺血—再灌注所造成的的心肌超微结构损伤。临床上常用注射用心肌肽来辅助治疗心 脏类疾病，口服的心肌肽片也能帮您达到同样的效果。

除此以外，您还要注意避免熬夜、保证充足睡眠、避免情绪波动太大、避免抽烟酗酒、要遵循医嘱科学用药、定期复诊。做好这些都能辅助快速医治，实现身体的最佳恢复。

x心衰主要是因为心肌的收缩功能障碍，心脏的排血量下降，导致循环瘀血的一种表现，心衰的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜，以补充足够的维生素，保护心肌功能。

心衰吃什么食材补得快？

心力衰竭的患者要加强患者的饮食，常规饮食要注意均衡营养，但是要清淡为主，多食用鲜嫩蔬菜、山楂、香蕉、橘子等，以补充足够的维生素，能够起到保护心肌功能，增强身体的抵抗能力。

注意补充钾和镁，选择含钾较多的食品，如：川冬菜、紫菜、干蘑菇，低盐、低脂饮食，心力衰竭患者要多吃粗纤维的蔬菜，主要包括：苋菜、菠菜，少吃猪肉、羊肉等红肉，多吃鱼肉、虾肉等优质蛋白，禁食刺激性大、产气多的食物，以免刺激心脏，诱发心力衰竭。

限制体力活动，心力衰竭较重的患者以卧床休息为主；患者必须要戒烟戒酒，调整好心态，保证睡眠的质量。

专家提示：心力衰竭的患者要多食用粗纤维的新鲜蔬菜，低盐、低脂饮食，补钾饮食，少吃猪肉、羊肉等红肉，多吃鱼肉、虾肉等优质蛋白，注意休息，保持心情稳定，保证睡眠质量。

第一，必须限制钠盐的摄入。低盐饮食即每天摄入食盐2克以下，全天的主副食含盐量应低于1400毫克。饮食宜低盐，若出现水肿，则需要无盐饮食和低钾饮食，如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。服用大量利尿剂时，可适当增加食盐的摄入量，宜多吃些含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食，不能吸烟和过量饮酒。

第二，不宜一次吃过饱，少食多餐。心衰患者应多吃些易消化的食物，避免生冷坚硬、刺激性及油腻食物，也要避免容易产气的食物，如豆类、薯类、南瓜等。营养力求丰富和多样化。多摄取含丰富纤维素及维生素C的食材，如山茨菇、马蹄、茭白、百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、豆芽等。需注意的是，临睡前应不进或少进食物与水分。

第三，若心衰患者正在用洋地黄治疗，应进食含钙低的食物，忌食含钙高的食物如牛奶、骨头、海蜇、海带、虾、木耳、巧克力、紫菜、橄榄等。

总体来讲，心衰患者的饮食应当清淡少盐、少油腻、多蔬菜水果。治疗心衰要从改变生活方式开始，日常生活中可以适当锻炼和运动，但要适可而止，不能剧烈运动，以免加重病情。此外，心衰患者还应当注意预防感染，少去人多环境杂的地方。

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