黄瓜能够帮助抑制皮肤黑色素中的酪氨酸酶活性，有效美白肌肤。而且这种效果会随着黄瓜的温度变化，一般温度越低，抑制效果越好，美白效果也越好。
黄瓜敷脸可以有效地使皮肤吸收黄瓜中的水分，同时黄瓜中富含的黄瓜酶可以有效的延缓个人皮肤衰老的进程，达到一个美白补水的功效。
扩展资料：
一些伏护肤美白的办法：
1.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
2.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
参考资料：黄瓜敷脸的正确方法分享--人民网
1 黄瓜美白效果好吗有一定效果。
黄瓜内含有维生素C、维生素E以及果酸等成分对皮肤具有一定的改善和帮助，其中维生素可以抑制酪氨酸酶的生成，减少黑色素的生成，阻碍黑色素的生成和转移，还可以将已经形成的黑色素转化为黑色素前质，起到美白淡斑的功效。
而果酸能够让皮肤焕然一新，有美白、祛斑、除皱的作用，因此用黄瓜敷脸是可以美白的，不过若是想要看到有明显美白效果，还要坚持敷才行。
2 黄瓜敷脸几分钟最好建议20分钟内最好。
用黄瓜敷脸的时间并不是越久越好，也是要控制在合理时间内才能有较好的效果，如果贴敷时间过长的话，黄瓜片会因为氧化出现褶皱，而且脸部的水分也会有所流失。可若是贴敷时间过短的话，脸部肌肤不能完全吸收黄瓜中的营养成分，因此一般建议用黄瓜片敷脸的时间在15-20分钟，不超过20分钟是比较合适的。
3 黄瓜敷脸后要洗脸吗建议洗脸。
黄瓜片敷脸后一般是建议清洗一下面部的，因为黄瓜中含有一定的粘性物质，如果不清洗脸部的话，黄瓜中的残留物在脸上停留过久可能会致使脸部毛孔出现堵塞的情况，这样不仅补水保湿作用有所降低，还可能会使皮肤出现爆痘、粉刺等现象，因此建议用黄瓜敷脸后再用稍微清洁一下面部，接着进行面部护理是比较妥当的。
4 黄瓜敷脸的正确方法1.将黄瓜洗干净后切薄片，再把黄瓜片用水稍微冲一下，冲洗掉表面的汁水黏液。
2.面部清洗干净后，将洗好的黄瓜片均匀的贴在面部，贴敷15-20分钟摘掉。
3.再把毛巾放入温水中，拧干后将脸擦拭干净，之后进行后续护肤步骤即可。
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