指导意见：
要保证充足的睡眠，合理安排休息时间；加强饮食营养，可以吃些核桃，黑芝麻等；再就是加强锻炼身体；要保持良好方式的心态，勿急躁焦虑。
头发之所以变白是因为它里面的黑色素粒子已经消失了。由于营养缺少，不足以营养发尖，因此开始变白，这是正常的现象。以上是对“为什么头发是从发尖开始白，这是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头发根部是黑的发尖是白的,可能是遗传，也可能是情绪激动。
白头发，白头发后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。肾功能衰弱。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好尽早治疗。后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。 白头发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白头发。
头发是气血的外在表现和营养有关系，也和你自身的情绪有关，如果近日压力太大的话也会出现这种情况。平时多吃一些黑色的食物，比如黑豆。平时要注意休息，保持好愉快的心态。
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