可以吃点活谓素，它会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白
开水注意事项：1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
饭后胃痛，多半是胃肠疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能由于过饱伤了胃，而导致胃痛的现象，当然，也有可能是其它原因导致的。
工作过度紧张、食无定时、胃病、病变等，都是可能导致饭后胃痛的。
可能是胃粘膜病变的原因而引起的。例如，胃溃疡、胃炎等等。引发胃痛的常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，这一点，应该重视，确诊看看是什么原因导致的。
胃痛的原因可能是食物的影响，也会因为情绪紧张、压力等情形而引发。所以，胃痛患者还要注意饮食，积极调理，注意排解压力。
饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物，都是可能导致胃痛的，尤其是患了胃病，或者胃黏膜受损的情况下，就更要注意了。
胃痛，大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受受到刺激，因而发生痛感。
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