基本上，如果喉咙停下来，声带从声音范围的底部一直保持在最顶部，就很好。这也适用于发声中的所有元音和辅音组合。如果在任何时候喉部向上或向下跳动或者声音变得颤抖，那么发声过程就会出现问题。 向左转|向右转 喉部位于下巴下方颈部中间，这容纳声带并控制吞咽过程。当喉部向上移动时，周围的肌肉充当括约肌并闭合，以防止吞入肺管并进入肺部。当你需要吞咽时，这是一个非常重要的过程，但当你尝试唱歌时，这是一个非常糟糕的过程。如果你把手放在喉上做打哈欠的动作，你会发现你也可以把喉头拉下来。这是一个很好的方式，可以让你了解让喉头停留的感觉。这里的最终目标是能够保持喉部向下和向下移动。当你上升和下降时，它应该保持完全不动。 向左转|向右转 声带是一对软组织带，它们连接在喉的前部并向后延伸。当它们闭合时，后端会合在一起，空气是进不来的。当来自横隔膜的空气压力时，它们被吹开并且当由于产生的共振而再次关闭时发出声音。然后，气压再次克服肌肉压力，再次重复开始。如果一位很历害历害的歌手在唱歌时，这个过程每秒发生440次。这是非常快的，即使你能看到歌手的喉咙，也很难看到这个过程发生。通过减速，观看声带共振过程。如果声带开始分离，则声音变得呼吸，喉部外侧的肌肉开始紧张。这就是所谓的收缩发音，多数不会唱歌的人都是这样发声，这对于声带非常有害。 唱一首非常简短的歌时。
同时，为了让你了解什么是正确的，请采取这两个做法，当你在唱歌时，监视它们。看看你是否可以保持喉咙不动。你可能会发现，一部分对你来说很容易实现，而某些部分更难以处理。这些难度较大的区域被称为桥梁，专业级别的歌手必须要了解桥梁和组合。声音中的桥梁是从我们的声音范围的一部分到另一部分的通道区域。这些通道区域是声带调整产生的，通过声带调整，以便我们在我们的范围内唱高音和低音。
我们的第一次共鸣转变或我们的第一座桥梁是我们最关键的，因为这是我们外部肌肉最有可能紧张时候。如果这样做，如果控制不了，就会严重伤害到嗓子产生“累”“紧”“干”声带损伤等
教你一个方法： 每次呼吸不要吸到胸腔 要直接吸到腹部 然后腹部和腰部一起用力 就像推一个特别沉的东西似的 高音时喉咙适当的休息 让腰腹部帮你完成高音
首先，是演唱水平还未达到炉火纯青的地步，自身就对唱高音心里充满担心。演唱到高音时会不自觉添加多余的力，这样的话声带就容易紧张，过度拉扯，便引起紧张，嗓子干等问题。唱歌中的低音或者高音，均是在气息的带动下声带在一个舒适的状态下去振动，辅助自身的一些共鸣而得到一个完美的音色。因此，在歌唱练习中先解决中声去的稳定，再让高声区的声音在舒适的状态下发声。
其次，没有分清声部的问题，不了解自身的歌唱声部，过度选择超过本声部的歌曲来演唱。演唱超过自身声部的歌曲，容易导致气息不稳，上浮。过多的用本嗓演唱，没有充分发挥身体这个“大乐器”，气息、位置、共鸣没有参与歌唱的工作状态，容易导致声音嗓子干紧张。所以在选择歌曲中找到适合自己声部的歌曲来演唱！
最后，可能是慢性咽炎的问题。长期吃辛辣食物及饮酒过量等，导致嗓子受到强烈刺激，引起慢性咽炎，嗓子疲劳，唱歌时超出自然声区后，引发干紧等问题。
超出了自己的高音极限肯定难受了，每个人的高音音域都是天生的，即使找专业的老师学习也只能提高一点点，不要相信学习能提高多少，自己只有这样的嗓音就认命吧！其实歌手唱歌也是选择适合音域的调来唱的，而我们平时去KTV唱歌基本是自己喜欢的歌就唱，作为普通人，a2–d3就算很好了，唱那些高音歌手的歌肯定唱不上去了。周杰伦的高音歌曲也都是假声唱的，哪怕称为歌神的张学友唱别人的高音也要降调的（这几年他的演唱会唱饿狼传说都破了几次音，本身这首歌音也不算高）。
相信经常去唱歌的朋友都有这样的体会，好像喝酒了唱高音更容易一点，那是因为你的胸腔下颚都处于放松状态，肺活量也增加了，所以感觉音会高一点。唱歌一定要调节好自己的气息，要不然你平时可以唱到的高音歌曲可能都唱不上去了。比如你一连唱了好几首歌，你的气息接不上那高音会更加唱不了。
大家比较熟知也点的多的歌手的歌有些音也是比较高的，比如谭咏麟，黄家驹，王杰，唱不上去还是少点他们的歌。汪峰、阿信的音还要高（他们也是极限，以至于后来自己的演唱会唱自己的歌都严重破音）。还有比他们更高的铁肺王子杨培安，他唱张雨生的玫瑰的名字喉咙都喊破了，当然了，张雨生还有一首兄弟呀比这首歌还高得多，达到了d4，至今无人敢翻唱，华语乐坛第一男高音不是白叫的。我本人也是超级喜欢唱歌的，但是没办法，我这可怜的嗓音只能唱华仔的歌还可以，所以唱歌还是选择适合自己的歌来唱吧！
唱高音时喉咙发紧，一般来说唱高音的话，对声带以及喉咙还是有损伤的，所以有时候可能导致局部的肌肉收缩，导致喉咙很紧。
唱高音时喉咙发干，是高音与个人声带振动率有关，这是个人声带发育情况，或是声带发炎，或是上呼吸道感染原因导致的。医生建议去医院耳鼻喉科检查，看看声带是什么样子，有没有发炎，声带肥厚等。平时清淡饮食，多吃水果蔬菜，不要抽烟喝酒。
因为你唱高音时扯着嗓子唱了，你要找好共鸣腔，这样会改善很多
我是学声乐的。据我所知，声音越高，气息越沉，换句话来说就是，如果你想让你的高音浑厚有力，越唱越高，那么就把气息使劲下沉。在这过程中，始终是腰部发力。如果，你是嗓子累，那你一定方法不对。至于声音的浑厚程度，那跟天生的嗓音条件也有关系。声音的控制其实是气息的控制，不在嗓子。照你所描述的，你的应该是假音多于真音的。
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