膝盖疼是怎么回事？
首先就是外伤引起了膝关节部位的韧带、软组织以及骨骼等组织出现损伤导致的疼痛。
其次，就是因为骨质增生、骨关节炎等关节退变引起的关节疼痛，
再次，就长期的慢性劳损引发的关节软骨损伤等导致的疼痛。
最后，就是因为化脓性关节炎导致的膝关节疼痛。所以说，膝关节疼痛出现的原因还是非常多的。
膝盖疼到医院该挂哪个各科室？
在明了了膝盖疼的因素之后，我们也就确定了出现这种疾病是需要到医院挂骨科或关节外科就可以了。在那里医生按照患者的症状、以往的病史以及各种检查来做进一步的诊断治疗。
膝盖疼做什么检查？
一般来说，到医院找到相应的科室之后，经过医生的仔细询问，医生会建议患者选择X光片检查、核磁共振检查或者关节镜检查等进行诊断，与此同时还需要进行血沉或C反应蛋白检查。X光片检查主要是为了确定患者骨骼受伤情况，核磁共振检查是为了检测半月板、韧带等组织有没有出现损伤以及是否出现积液现象等。而关节镜检查则可以各种炎症提供依据。
1.去骨科检查是否得了关节炎2.多补钙
3.多做腿部运动，促进血液循环
典型的类风湿病有六大特点：一是晨僵现象，所有类风湿病
人都有早晨起床后关节僵硬的表现，因病的轻重不同，晨僵持续
的时间也不一样；二是关节肿胀和疼痛，至少有一个以上关节在
活动时有疼痛和肿胀；三是关节受累，类风湿可侵犯人体任何一
个关节，但指关节是发病最常见、最多的，约占关节的30—5
0％，而且具有对称性发病的症状；四是关节炎转移，一个关节
发病肿痛还没有消失，另一个或几个关节又开始发病肿痛，第一
个关节肿痛消失后，新的关节又开始发病；五是关节摩擦声，活
动关节时，可以听到一些细小的声音，以膝、髋关节为常见；六
是关节功能和活动受阻，与患者的病程相一致,病程越长、病情越
严重，受阻就越厉害,严重者可完全丧失工作和生活能力。
目前对本病的治疗,一是采用西医法，一般口服阿斯匹林、消
炎痛、维生素B、C等，也可试用可的松；二是中医法，传统的
药物有风湿宁、马钱片、马公藤片和抗风湿药酒等；三是外治法，
一般采用热敷止痛、涂擦桉叶油等，福建省医学科学研究所门诊
部关节病专科采用关节康复散给上述病人治疗，已有8000多
人获得明显疗效。这种兼具抗炎、止痛、改善微循环、高热渗透、
拔寒除湿、活血化瘀效果的新药为这种顽症的治疗开辟了新路。
诸症贵在预防，对这种病的预防，一要加强体育锻炼，增强
身体抵抗力；二要避免受寒受潮；三要预防和及时治疗龋齿、慢
性扁桃体炎等感染病灶。防治该病，以防为主，才能杜绝疾患的
侵袭。
每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
进补热量食物
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
保证充足睡眠
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
按摩手脚心
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
桔皮治疗手脚冰凉
日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
