孩子只有三岁，为什么脸上会长皱纹呢？到底是什么原因导致的？

众所周知，每一个人的体质都是不同的，那么，肌肤也有可能不同。然而三岁的孩子脸上却在长皱纹了，可能是跟他日常的饮食有一定的关系，另外，也有可能是因为自身的体质所决定的。下面就重点给介绍一下在日常的生活当中，我们应该如何保养自己的肌肤，避免长出皱纹的情况，当然，这也包括孩子。

1、营养均衡

日常生活当中一般建议饮食清淡，营养均衡，一定要少吃或者是不吃辛辣刺激的食物。因为这些食物对人体的肌肤没有好处，同时还有可能会刺激肌肤，冒痘痘，甚至于说出现皱纹的现象。

2、多喝水

人体代谢需要大量的水分，当然宝宝也是不例外的。宝宝在日常的生活当中需要健康的成长，水分扮演着重要的角色，如果说人体因为水分的摄入量不足的话，很容易会导致皮肤特别的干，甚至于说会出现皱纹的现象。

3、避免过敏

有些人因为不知道自身的过敏源是哪些？胡乱的饮食以后出现了过敏的现象。当过敏现象出现以后，特别是在脸上会出现大量的疙瘩。疙瘩褪去以后，不仅会容易留斑，同时也有可能会出现皱纹的现象。

通过以上的介绍，对于宝宝长皱纹的情况我们已经了解了。在日常的生活当中，随着年龄的增加，慢慢的是有可能是会出现皱纹的。但是，三岁的孩子就出现了皱纹的现象，一定要找出具体的原因，然后，对症下药，这才能解决根本问题。

皱纹是美容的大敌，可是并不是所有皱纹都是不可修复的；要认识到有的是假性皱纹，有的是真性皱纹：

假性皱纹

属于短暂出现的皱纹，多因皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生，是一些小细纹，只要立即补救，即会消失。

真性皱纹

若假性皱纹得不到护理，日子久了，皮肤的营养得不到补充，皮肤纤维就会渐渐失去弹性并断裂，而形成真性皱纹，也就是永久性皱纹，用护肤品很难去除。

影响皱纹的六大不良习惯

脸部皱纹影响健美。皱纹的产生，有些是由於个人生活习惯及不表情引起的。请注意改正以下不好的习惯：

（1）眯眼睛：在耀眼的阳光下，有的人习惯眯起眼精看东西；有的人患近视眼不愿戴眼镜，而把眼精眯起来看东西，久而久之，眼围便布满了小皱纹。

（2）皮笑肉不笑：有些人笑力只动嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皱纹。

（3）单侧咀嚼食物：单侧嚼食，会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颔骨、颔咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之会使颔骨骨质畸形，肌肉萎缩，脸部左右不对称。

（4）浓妆过夜：浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入及肤后，会造成皮肤损害。擦粉过度，会使皮肤变粗糙或生出斑点。

（5）蒙头睡觉：会使脸部皮肤乾燥，唇部皮肤容易乾裂脱皮。

（6）吸烟：吸烟成者，其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用，能影响皮肤的盛液环，造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了盛红蛋白的带满功能，造成皮肤缺氧。

减少皱纹有妙法

无论如何，面部出现皱纹总是一件令人烦心的事情。那么，脸上已经出现了皱纹，又该怎么办呢？看一看下面的内容，你也许会得到一些启发。

米饭团去皱——煮熟的米饭，挑比较软的，趁热揉成团，放在脸部揉搓，直到将饭团揉搓成污黑状，然后用清水洗净脸部，可以使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，次日早晨洗去连续搽半个月后，有明显的去皱效果。

啤酒去皱——啤酒含有大量维生素、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可以增强体质，减少脸部皱纹。

咀嚼去皱——每咀嚼口香糖15~20分钟，连续咀嚼几周后，可以使脸部皱纹减少，面庞红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，改善脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

只要坚持一段时间，你一定可以找到青春的影子。

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