鼠标手是什么意思 鼠标手症状有哪些

1 鼠标手是什么意思

鼠标手实际上就是腕管综合征，是由于腕关节长时间保持一个姿势，引起的腕管内的压力增加，压迫到腕管内的重要的正中神经产生的手指麻木的一系列症状。

2 鼠标手症状有哪些

鼠标手的症状就是手的拇指、中指、食指这三个手指头疼痛、麻木、感觉异常、然后持物不稳， 它是一个局限性的腕管综合症，这是它的本质。

3 鼠标手疼怎么缓解

鼠标手疼的缓解方法主要有以下几点：

第一点，要制动，制动的意思就是马上把鼠标放下，然后给腕关节在中立位的一个固定。 这个固定可以用夹板固定，也可以用石膏固定。 只有在腕关节保持中立位，才能保证腕管内的压力最低，对正中神经的压力才是最低的。

第二点，可以服用一些非甾体类止疼药，然后还可以吃一些神精营养药，比如维生素B1、B6、B12等。

第三点，要减少腕关节的活动，适当做一些理疗，像热疗、微波治疗、或者是中药外敷。

第四点，如果疼痛很明显，经过上述治疗不缓解怎么办呢，可以考虑进行封闭治疗。封闭治疗主要就是说把封闭药物达到腕管里， 但是这种治疗方法尽管便宜有效，但是风险挺大。第一它容易打到正中神经里面引起神经变性，第二点如果打到了肌腱里面，这个肌腱就变脆了，有肌腱断裂的危险。

如果要是经过三种保守治疗，再加上封闭都无效的话，或者疼痛加重的话，那就是只能手术治疗。

4 鼠标手挂什么科

鼠标手实际上就是正中神经在腕管部受卡压症状的具体表现，也可以理解为是腕管综合症，所以应该挂骨科，如果您所在的医院有手外科的话也可以挂手外科。

鼠标手(即腕关节综合征)

致病原因:长期使用电脑键盘和鼠标,可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外,肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查,女性发生“鼠标手”比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。

缓解方法

1.

尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

2.

使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。

3.

使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。

4.

不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。

5.

鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散。

6.

使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。

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