1.贫血：是引起孕妇头晕最常见的原因；
2.睡眠不足：孕妇因外形改变、心理负担，导致睡眠质量下降，从而引起头晕；
3.精神压力过大：孕期由于体内激素的变化，孕妇对胎儿健康、产后教育等过分关注，导致孕妇精神压力过大，进而出现头晕、忧郁、焦虑等症状。
孕期由于血压偏低，大脑缺血，或者因为孕早期食欲不振进食较少，孕期贫血等原因，偶尔也会出现不适应的情况，让孕妈妈感到头重脚轻或有点头晕。虽然孕妈妈头晕是常见现象，但如果真的晕倒了，可能就是有问题的征兆了，应该去医院就诊。
孕妈妈如果经常头晕，要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。饮食上注意补充营养，少吃多餐，感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。
孕期头痛的原因有很多种可能，一般是以下几种：1.荷尔蒙的改变：怀孕时体内分泌的雌激素和黄体素增加，直接影响脑内血清素的含量，这样就造成孕妈妈容易头痛。
2.紧张、压力大：如果一直都处于情绪紧绷、压力大的状态下，很容易让孕妈妈头痛。
3.睡不好：孕期睡眠质量会受到很大的影响，这样更容易导致头痛。
4.贫血、血压过低或血压过高等引起头痛，血压升高时容易发生持续性的头痛，贫血和低血压也容易导致头晕头痛。
5.早孕反应或低血糖也容易导致头晕头痛。
6.除此之外，还有一些引病理变化也容易引发头痛，如身体有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，甚至牙齿的咬合不正确也可能会导致头痛。吃不下是妊娠反应。怀孕早期，由于胚胎的着床发育，孕妈妈的身体会出现相应的变化，可能会导致一些不适反应，这些被统称为早孕反应。一般有乳房胀痛、恶心呕吐、尿频、情绪多变、容易疲倦、嗜睡、发热等。建议你去医院检查一下，咨询医生。
怀孕之后容易头昏脑涨是特别烦人的，尤其是对于那些还在工作岗位上打拼的孕妈们来说简直就是噩梦。而对于已经处于备孕期的女性来说，这更是一门值得去好好了解的，因为很多不了解的女性都会去查看很多关于一些这方面的问题。那么，怀孕初期为什么总是头晕怎么回事呢?接下来，让我给大家具体说一下吧。
怀孕初期为什么总是头晕怎么回事在我们的生活中身体都会因为各种各样的原因而引发各种各样的疾病，尤其是一些老年人，因为身体不断的老化使身体机能和系统都出现了退化的状态，所以更容易受到疾病的侵蚀，尿频就是老年人经常出现的一种疾病，那么尿频是尿崩症吗?每天晚上都要起夜好几次，总是不能睡个整夜的安稳觉，这真的让人烦透了。每次小便完之后，又很快有了尿意，如果不尽快排便容易造成尿潴留，肾积水，会对人体的健康造成损害。孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。怀孕期间的各种身体变化常常令准妈妈措手不及，而尿频就是一件普遍又难堪的事情。在妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。想要摆脱厕所困扰，常做缩肛运动、适量补充水分就能治疗孕期尿频啦。
怀孕头晕怎么办1、头晕是孕妇常见的症状，不必治疗。轻者头重脚轻，走路不稳重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的，常由多种疾病引起。 供血不足 血压偏低 进食过少 血糖偏低体位不妥 压迫血管此外，贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。
2、很多女性会在怀孕初期感觉晕眩,疲乏无力，有点发懒、好困，感到不太舒服。怀孕初期头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足，引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，一般怀孕7个月时即可正常。
3、孕妈偶尔感到头重脚轻或头晕是很常见的。怀孕以后，孕妈的心血管系统承受了巨大的变化：怀孕晚期，身体的血液量大约增加了30%～50%，心率加快，每分钟搏出的血量增加，血管扩张，阻力减低。正常情况下，怀孕初期，孕妈的血压会逐渐降低，在怀孕中期达到最低点，然后开始回升，到孕期快结束时，恢复到正常水平。平时一定要注意休息，饮食要规律，营养要全面。
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