(1)补充适量碘
(2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。
(3)供给足量蛋白质。
(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。
(5)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。
(1)三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:
1)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。
3)注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.
4)适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5)忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
(2)增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。
(3)膳食调配:
l)直选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜
水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
2)忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。
3)注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣 *** 性的食物。
问题二:甲状腺结节饮食注意 甲状腺结节吃什么好 1、宜多吃具有消结散肿作用的食物及补充蛋白质
消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。患者还要增加蛋白质的食用量,注意肉类、蛋、牛奶等食物的食用。
2、宜多吃含碘量高的食物及补充维生素
因为碘是甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出。所以宜多吃含碘量高的食物。因为热量提高,所以维生素的需求也增加,要注意补充。
3、宜多吃具有增强免疫力的食物及热量的补充
宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、山药和新鲜水果等。因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
4、忌辛辣 *** 性食物
*** 性食物如茶、咖啡、香烟、酒。辛辣食物有花椒、辣椒、葱、桂皮等。患者需注意这些食物的禁用。这也属于甲状腺结节的饮食护理方面。
问题三:甲状腺不能吃什么食物 请问是甲亢还是甲低呢?甲亢病人饮食的注意事项:
1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。 4、注意营养成分的合理搭配。 5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 6、进食含钾、钙丰富的食物。 7、病情减轻后适当控制饮食。甲低:◆饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。 ◆ 病人应动、静结合,作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖,避免受凉。饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。
问题四:甲状腺结节开刀后吃什么好,那些食物不要吃 1,甲状腺结节术后的饮食一定要容易吞咽一些是比较好的,患者在一开始的时候,是可以多吃一些流食的,一般就是牛奶、米汤、豆浆等,都是可以适当的多喝一些的,患者在病情恢复期间,也是需要注意饮食的营养要均衡一些的,不可以吃一些有 *** 性的东西的,尤其是辛辣的食物,是绝对不可以吃的,而且在做饭的时候,尽量也不要放一些有 *** 性的调味品了,患者的饮食一定要合理的搭配。
2,甲状腺结节手术后的饮食一定要多吃一些清淡的是比较好的,患者平时多以蔬菜和水果为主是很好的,平时是可以多吃一些胡萝卜、白菜、芹菜、绿叶蔬菜等,而且在水果中,也是可以多吃一些梨、苹果、草莓、橙子等,这类的水果是会含有比较多的水分的,是可以充分的补充患者身体里面的水分,而且也是含有比较丰富的维生素的,对患者的身体会有好处的,也是可以避免出现便秘的情况的。
3,甲状腺结节的患者手术之后的饮食一定要容易消化一些是比较好的,患者是可以慢慢的吃点米粥的,而且做点蔬菜粥或者是瘦肉粥都是可以的,平时是不可以吃一些油腻的东西的,尤其是一些油炸的食品,还有膨化食品,都是不可以吃的,日常的生活中要注意养成良好的饮食习惯,不可以吃一些垃圾食品的,含有一些激素的食物也是不可以吃的,也不可以胡乱用药的。
甲状腺结节术后饮食原则有:
1、在甲状腺结节手术的当天,患者应该禁食,术后第二天可以进流食,第一次饮白开水,防止呛咳吸入肺。
2、双侧甲状腺次全或全切术后要长期服用甲状腺素片,观察有无甲状腺危象征兆。
3、观察患者有无手足抽搐,面部、口唇周围和手心足底肌肉强直性抽搐和麻木,应给予补充10%葡萄糖酸钙或氯化钙 11― 20ml,轻者口服钙剂,并在饮食上控制含磷较高的食物,如牛奶、蛋黄、鱼等。
4、甲状腺结节患者要少吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。
5、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
7、宜多吃具有增强免疫力的食物:香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
问题五:甲状腺结节吃什么食物好 200分 甲状腺结节主要有三大类病变,一个是结节性甲状腺肿,它是一种退行性病变,第二种就是真正的肿瘤,就是甲状腺腺瘤,是良性肿瘤,第三种就是甲状腺癌。
甲状腺肿大饮食原则
1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量
2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等
3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充
4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影矗抗甲状腺素治疗。
碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量
5.避免 *** 性食物如茶、咖啡、香烟、酒
甲腺状不宜吃的食物:
1、碘元素过高的食物。对于甲状腺结节患者来说,一定不要吃含碘元素较高的食物。例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等,这些食物只会加重甲状腺结节的症状,同时还有可能直接干预治疗。
2、油腻的食物。甲腺状患者要尽量减少吃肥腻、油煎的食物,例如红烧肉、肘子、猪头肉等。
3、蔬菜。甲状腺结节患者在生活中一定要多吃蔬菜,并且尽量摄入粗粮,不仅容易被人体吸收,同时好消化,对于人体帮助可想而知。
除此之外不妨多吃木耳、香菇、蘑菇等,这些食物有助于增强患者免疫力,并且油菜、芥菜、猕猴桃等,对于消散结节有着明显的帮助。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9123b9c0b82cefdfc0392452269"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9123b9c0b82cefdfc0392452269?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cc11728b4710b9123b9c0b82cefdfc0392452269"/>
扩展资料:
萝卜与橘子混食容易诱发甲状腺肿大。
如果进食萝卜的同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后,就会转化成抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
参考资料来源:/food.cntv.cn/20121022/100003_2.shtml"target="_blank"title="央视美食网-小心6种“乌龙”搭配要你命">央视美食网-小心6种“乌龙”搭配要你命
1、黄豆:黄豆中含有大量的钾,多吃会导致钾元素刺激甲状腺分泌甲状腺激素,然后就会造成身体内分泌混乱,加重病情。
2、花菜:花菜中含有一种叫做吲哚衍生物,虽然含量比较少,可对于患有甲状腺结节的人群来说,也可能对自身的病症不利,或者是造成甲状腺肿胀等情况。
3、紫菜:紫菜属于当之无愧的高碘食材,甲状腺结节患者摄入碘含量过高会让甲状腺分泌的激素过多,加重病情。
4、油腻的食物:油腻的食物对于甲状腺结节患者来说,也是有害无益的,甚至可能会加重患者的病情。所以说甲状腺结节患者,油腻食物就尽量不要碰了。
5、高脂肪食物:甲状腺结节患者食用高脂肪食物很容易导致脂肪在体内积攒,脂肪增多了对于甲状腺激素、有很大影响的,不利于甲状腺结节的恢复。
6、辛辣食物:患有甲状腺结节的人,吃辛辣食物会影响甲状腺激素分泌,会导致结节肿大,所以要尽量避免辛辣食物。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云