第一：孕妈妈可能在怀孕的时候想吃酸味的，富含维生素的食物。主要可以选择食用果蔬。像西红柿、红樱桃、李子等都是可以食用的。可以帮助孕妈妈缓解孕吐反应，但是也要切记一点，像山楂，对孕妈妈的子宫有兴奋作用，会增加孕妈妈流产的可能性。一定不能在孕早期食用。
第二：孕妈妈的身体感官都会变得特别敏感，有时有点气味会会引起孕妈妈的呕吐。所以要常常保持室内空气通畅，还要注意厨房要关好门。空腹的时候，孕妈妈的胃分泌很多胃酸，再吃酸东西的话，可能会刺激胃，造成胃疼。
第三：孕妈妈可以食用一些蜂蜜来缓解孕吐。每次一小勺冲水喝下就能好一点。还有就是苏打饼干、粗粮饼干，可以在孕妈妈胃口不济的时候食用，既能缓解孕妈妈的恶心症状，也能保护孕妈妈的胃。
胃力不足时出现，会表现为老想吃酸。适当摄入酸性食物，可促进胃酸分泌，帮助消化食物。有些会因为先天发育、肠道问题而导致胃酸分泌过少。在摄入食物时，不能及时消化，因此会导致食物堆积和消化不良等情况。这时，适当吃酸性食物，可以促进胃酸分泌，改善消化不良症状。酸性食物中含有大量的维生素C，维生素C可以帮助提高人体免疫力，也可以促进肠道蠕动功能，对改善消化不良症状有一定作用欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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