为什么想从高楼上跳下去

为什么想从高楼上跳下去

为什么想从高楼上跳下去，大多数人天生恐高，但科学家通过研究发现，其实很多人站在高处都会产生想跳下去的感觉，而且大部分本身都没有自杀的倾向。下面来看看为什么想从高楼上跳下去。

为什么想从高楼上跳下去1

原因一：高估了高度。

根据人和垂直空间的关系，人们会高估眼睛看到的垂直距离，而且平时人们估计水平距离较准，所以都相信过高估计得高度，然后开始害怕，一害怕又会感觉更高，形成恶性循环。所以当你想要往下跳的时候一定不要惊慌，其实是你的身体欺骗了你。

原因二：视觉系统与前庭系统的冲突。

前庭系统是控制人体平衡的一个系统，人们耳朵里的前庭中有三个充满液体的半规管，它们的作用就像水平仪一样，能够对重力和运动做出反应。当人在高处往下看时，视线急剧下降，就会产生眩晕等不适症状，我们对自己肢体的支配也会变得困难，加剧恐慌。

原因三：安全系统对恐惧信息的解读。

当人们身处高处时，可能会向大脑发射恐惧的信号，然后我们的意识就会试着去处理，但是我们的意识可能不能完全理解。

我们大脑意识，还是比较好理解“为什么我要把手从滚烫的火炉上缩开”，但对“高处”就不一定了。当一站上高处，你的安全系统就会马上对你发出警告：“靠得太近了，赶紧退回去！”

然而过了一会，你的感知系统却会一脸懵逼：“我本来就是安全的，又没要跳楼，为什么要退回来。”因为现实情况往往是，你还隔着阳台护栏，又或是离边缘还有一定距离。你早就知道自己实际是安全的，这些都是在你安全系统拉响警报之前就已形成。

换句话就说，大脑收到了那个警告讯号，但是却反应不过来为什么会被警告。

所以这两者一冲突，大脑便容易形成一种误判，“原来刚刚的警告，是身体准备要往下跳啊。”

于是，高处现象自然而然就产生了，你还会想象跳下去的后果吓出一身冷汗。

为什么想从高楼上跳下去2

站在高处想往下跳是一种正常的心理状态，感觉到危险退回也是人类与生俱来的反应机制。

这是一种认知失调的表现

相信很多人都听过HPP（high place phenomehon），高地效应。就是人靠近高处时，会本能的把自己推开，但大脑中最高级的额叶会认为有什么在推你，而大脑错误的理解了安全系统的信号，这个时候你的认知处于失调状态，就产生了想往下跳的冲动。

人对于深度的恐惧是天生的

美国心理学家埃莉诺·吉布森和R.D.沃克设计了一个实验来研究人类的深度感知能力，被叫做“视觉悬崖”实验。他们在黑白相间的图案上方覆盖了一块玻璃板，这样肉眼看上去就像有一个悬崖。分别把2个月、3个月左右的婴儿放在“悬崖”上方，观察婴儿在“悬崖”上的反应。结果发现他们都在“悬崖”旁边都出现了不同程度的心率减缓，这就说明了他们感受到了“悬崖”的深度，并且本能的在回避这种深度。接着把有爬行能力的6月大的婴儿放玻璃板上，婴儿的母亲在有深度错觉的一边呼唤婴儿时，婴儿却不愿意爬过去。

这个实验证明了，人类的深度感知能力是天生的，会本能的躲避看起来危险的高深的地方。所以站在高处的人虽然会有想跳下去的冲动，很少有人真的跳下去。但有一部分人，战胜不了这种冲动。

游客突然变成自杀者

美国旧金山的金门大桥是世界上有名的“自杀圣地”，桥面到海面的距离长达60米，相当于19层楼那么高，从建桥到现在已经有超过1700个人从桥上一跃而下，几乎无人生还。因此美国民众自发组织了“金门守卫者”团队，专门守在桥边拯救自杀者。

但一个志愿者米娅回忆说：“在很多情况下，游客会突然变成需要帮助的人。”也就是说大部分的自杀者并不是专门来这里自杀的，而是站在桥上往下看时才产生的自杀冲动。

同样是美国，在纽约曼哈顿中城有一个网红地标建筑，名叫The Vessel，它的.外形像一个巨型的蜂窝，结构复杂，俯瞰时像一张巨大的蜘蛛网，又高又深。但是这座建筑在建起的1年里就带走了3条人命。其中有一名19岁的青年没有任何征兆的跨过护栏跳了下去，没有留下一封遗书。人们怀疑他不是自杀，而是这座建筑的结构会让人产生幻觉，产生想往下跳的冲动。几个月后，21岁的另一个青年重复了同样的命运。

2016年《建筑师报》前副主编奥德里·瓦奇发表评论说：The Vessel从上到下所有的防护栏杆都只有人的腰部那么高，而一旦你的建筑物修建的足够高时，就会有人想从上面跳下来。

2004年到2015年期间，上海徐家汇港汇广场内共发生过9起跳楼事件，警方调查后都排除了他杀的可能。人们纷纷猜测，因为港汇广场是圆形，中庭内空旷，靠近中庭边缘的栏杆矮，能让人产生站在悬崖边缘的感觉，于是产生了跳楼冲动。

为什么想从高楼上跳下去3

当你在高处往下看的时候，有没有一种想要往下跳的冲动？之后恍然间反应过来又被吓得一身冷汗，许多人因为这个感觉成了恐高症。其实，这是身体的一种保护机制，竟是为了保护你的安全！

曾有心理研究团队就这一现象进行了研究，并将其命名为“高处现象”。在研究中，研究团队随机调查了431名大学生的高处现象体验，结果显示，30%的大学生从出生至今至少体验过一次高处现象。

当这些大学生被问及，是否想象过从高处跳下去的时候，有将近50%的人表示至少有过一次，随后研究团队讲这些大学生分为两组，一组是曾经有过自杀念头的，另一组没有。这两组实验对象中，没有自杀念头但有高处现象的人约17%，而有过自杀念头且经历过高处现象的人高达56%。

那么，高处现象的原理到底是什么？

高处现象，是指当人体处于高处边缘时，眼前的景象和自身所处位置高度不匹配，就像自己站在一根木头上周围没有可依附的地方，即使脚下再平稳，也会从视觉上让小脑的平衡感受器误以为身体处于不稳定的摇摆状态。这时，大脑为了尽快结束这种状态，人就会下意识的身体往低处倾，也就是跳下去，以消除这种高度带来的恐慌感。本质上说，这是大脑为了自身安全做出的自我保护现象。

这时候可能会有朋友就问了，不对呀？如果为了安全不应该是往后撤吗？怎么会是跳下去呢？这其实是因为我们的大脑机制不完善导致的，当我们处于危险时，我们的身体会率先做出一些本能反应来保护自己，这些本能都是下意识的，都是先做了之后大脑才开始分析刚才做的对不对。

举个例子，一些女孩子在看到老鼠时，第一反应是会大声尖叫，然后才开始想办法赶走老鼠，或者让自己处于安全的位置。在高处想往下跳也是同理，在高处时，大脑发出恐惧信号的同时本能反应是要从高处赶快到平地上，而跳下去则是最快的方式，通过减小高度差距来消除在高处的恐惧。本能反应过后，大脑又开始“理智分析”，才发现跳下去这个想法很危险！

这种现象虽然存在，但大多数人都能够即使的反应过来，不过对于那些长期处在焦虑和抑郁的人来说，可能就没这么轻松了，这种情况，他们的认知可能会出现偏差，本就处在比较悲观和过激的情绪下，产生高处现象时没能控制住往下跳的冲动，从而造成悲剧的发生。

出现了这种极端的想法，说明你压力太大了。提醒你一定要注意自己心态的调整。

首先，你要认真想一想，是什么原因让你产生了这样负面的情绪，是工作压力，还是家庭生活出现了状况，找到这个症结，然后有针对性地去解决问题。这样你的压力会随之而减轻，这样的负面想法也会慢慢消失了。

另外，如果还是无法派遣，一定要引起注意，应该去看心理医生，让心里医生开帮助你打开心结。

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