1、经常锻炼的结果，经常走步，小腿就会受到锻炼自然就结实了。
2、肌肉痉挛的结果，身体有疾病，小腿痉挛后肌肉紧张导致的硬。
自行判断即可。
小腿肌肉结实硬邦邦的，这个属于正常的，可能与平时走路多锻炼多有关系，这个情况不需要治疗的，对身体没有影响，正常生活就可以了，平时合理的锻炼运动对身体是有好处的，所以不需要担心的，如果出现了腿部的肿胀疼痛，那就有可能是下肢肌肉劳损，对身体的影响是很大的，需要做个腿部的按摩，理疗热敷，疼痛明显，需要服用止痛药物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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