2、严重肥胖症患者：如果人体的体脂率大于28%就可划分为严重肥胖症人群。这类人群身体的下肢部分主要承担身体大部分的重量,所承受的压力自然也大,此时再进行跑步只会再次增加下肢压力,以致于膝关节产生损伤。
3、严重冠状动脉疾病患者：这类患者只要有一点点运动幅度就会导致身体出现疼痛感。对于跑步运动而言,其运动强度可大可小,所以,此类人群不适合进行跑步运动。
4、正处于心脏病恢复期病人：很多医生都会嘱咐此类患者发病后务必要休息三个月,在此之后才能做小幅度运动。所以,一旦此类患者处于恢复期就不能进行跑步运动,不然会提高病情复发率,以致于产生生命危险。
5、胆结石病人：对于此类患者而言,跑步的运动强度有点大,有可能会导致患者体内的解释出现震动移位,以致于产生其他病变类疾病。胆结石可以经过针对性的治疗排出体外,但是要根据结石的情况来决定。胆结石一般会发生在胆囊里面,这样的疾病在生活中还是比较多见的,特别是上了年纪的女性朋友更容易出现胆结石。因此,在发现疾病以后一定要及时进行治疗。
1. 严重的心脏病患者
跑步会使你的心跳加快，增加体内氧的消耗量，很容易给你上气不接下气的感觉。心脏病患者是最不能激动的，如果一下子心跳过快，很容易出事情。因此，不建议患有严重心脏病的人进行跑步运动，以免发生意外。
2. 心血管疾病患者
跑步过程中需要耗费大量氧气，并且消耗糖分、脂肪和蛋白质为身体供能。跑步速度加快，心率加快，心脏的泵血量就会增加，这样会对心脏和血管造成负担，增大心血管疾病患者的风险。
3. 糖尿病患者
糖尿病患者在注射胰岛素后，不适宜马上进行跑步，避免出现低血糖情况。而重症糖尿病患者，在没有注射胰岛素时或出现急性感染发热情况时，也不适宜跑步。这时患者体内胰岛素水平低，体内葡萄糖无法满足跑步的能量供给，身体就会消耗大量的脂肪来为运动提供能量。而大量消耗脂肪产生的脂肪代谢物有可能会致使人中毒。
4. 隐匿性疾病患者
跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。例如胆结石病，可能本来胆结石病只是潜伏在你体内，从未发过病，即使慢跑，也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。
5. 腰间盘突出患者
6. 痛风患者
对于痛风患者，跑步锻炼存在一定的隐患和风险。患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，易出现高尿酸血症，还可能会诱发痛风性关节炎。因此痛风患者要避免剧烈运动和长时间的体力活动。
7. 严重肥胖者
8. 膝关节受过严重伤害者
拓展资料：
人在过了39岁以后，在身体形态和机能方面都会出现一系列的衰退现象，如身高开始逐渐降低，体重却因发胖而增加。
达到退休年龄者，一般来说，男的60岁，女的55岁以上都不适选择太剧烈、太负重的锻炼方式，毕竟体力上比年轻人要差一些。科学证明：这类人最好是打打太极拳、练练气功、跳交谊舞等舒缓、轻柔型的运动。当然，如果你只是慢跑或者是散步的话，那倒是没有多大问题的。
小孩太小慎长跑
有些跑友喜欢每天清晨喜欢练长跑，也拉着几岁大的孩子一起跑，这是需要警惕的。如果孩子将来不从事运动员的职业，那么10岁以前最好不要做太强的体能训练，因为人体关节之间起到润滑作用的骨膜要到10岁以后才能长好，如果在没长好之前就让孩子经常做大强度运功，会造成骨损伤。
一、严重的心脏病患者
我们都知道，跑步会让人的心率和血液循环速度加快，体内需要的氧气量增加，一个正常人跑步时间长了也会出现上气不接下气的情况，心脏病患者本身患有心脏疾病，心脏无法正常工作，跑步带来的心率加快很容易造成严重心脏病患者突发死亡。
二、过于疲劳的人群
跑步应该在体能和身体状况都允许的情况下进行，如果本身已经非常疲惫，还勉强去跑步的话很容易让身体无法承受运动带来的冲击，容易造成突发心肌梗塞导致猝死。
三、心绞痛患者
如果近期经常发生心绞痛的人群不适合跑步，因此一旦发生心绞痛证明心脏存在疾病，在还没有检查明确病情前都不适合跑步，否则容易造成猝死。
四、体重过胖的人
跑步时腿部要承受更大的压力，很容易造成膝盖和关节受伤，加快关节的劳损。建议体重过胖的人群先通过散步、饮食等方式将体重降下来再开始跑步锻炼。
五、凝血功能障碍患者
很多凝血功能障碍患者也是不适合跑步的，比如血友病患者，因为这类患者由于凝血功能障碍，一旦遇到受伤很容易导致流血不止或体内淤血，而跑步是一项比较激烈的运动，如果在跑步过程中不小心受伤或拉伤肌肉都容易让这类患者处于危险中。建议这类患者可以选择散步、太极拳等较轻柔的运动来锻炼。
六、严重呼吸系统疾病患者
我们都知道，跑步会加快呼吸循环，肺部需要更多的氧气来保持运作，而呼吸系统疾病患者在这方面是难以达到跑步要求的，常见的比如哮喘患者，这类患者坚持跑步的话很可能会使哮喘发作，危及生命。
七、经期女性
有些女性喜欢跑步锻炼，但是最好在避开在经期跑步，因为经期是女性的特殊时期，身体也是比较敏感脆弱的时期，不适宜激烈运动。跑步相对来说比较激烈，容易使经血量多、经期延长等，而且也容易使女性感到过度疲乏，可以选择散步来代替跑步。
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