脂肪瘤包括以下4种类型：①通常最常见的脂肪瘤是普通的皮下脂肪瘤。由成熟的脂肪及少量间质组织组成，可以单发，也可以多发，表现为皮下或深部的质软肿块。②其他类型的特殊脂肪瘤。如血管脂肪瘤、肌肉脂肪瘤等，在临床或病理上与普通的皮下脂肪瘤有所不同。③异位脂肪瘤。此类可能是错构组织，在发生部位上与皮下脂肪瘤有所不同，如肌肉间脂肪瘤、血管肌肉脂肪瘤、神经纤维脂肪瘤等。④良性棕色脂肪瘤。
治疗
较小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状者一般无需处理。激光手术治疗脂肪瘤有多种方法，但对小的脂肪瘤采用微切口激光切除分叶取出。较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除，激光摘除脂肪瘤极方便。
脂肪瘤的形成可能与肥胖、高胆固醇饮食、高脂饮食以及缺少运动相关，脂肪瘤是常见的上皮组织良性肿瘤，是由成熟的脂肪细胞构成。好发于脂肪多的部位，如臀部、背部、腰部、腹部等，肥胖患者好发。通过饮食注意以及适量的运动，可以达到缓解症状的目的。脂肪瘤患者应该以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、难消化的食物，避免暴饮暴食，以低脂饮食为主。同时加强运动，使体重达标，从而可以缓解脂肪瘤，甚至可以使脂肪瘤缩小或者消失。
脂肪瘤是一种非常常见的疾病，重要的就是要平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要长时间进食高热量，高脂肪的食物。另外多进食青菜，保证充足的睡眠，不要熬夜，禁烟限酒。另外，要保持情绪稳定，不要不良情绪持续太久，过多的焦虑会导致身体的免疫力下降，胃肠道功能紊乱。也不要吃过咸，过辣，过冷，过硬的食物，以免刺激胃肠道。
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