胃不舒服，有哪几种表现症状？_备孕

胃病的六种表现：上腹部频繁不适或疼痛，饭后腹胀，长期食欲不振、恶心、呕吐和腹泻，排便时呈油黑色，或大便变短、变细、变平，舌色不同，口臭，口苦，且常反酸，频繁的口腔溃疡和腹部浮肿，面色蜡黄，无光泽。生气和压力大时，会有打鼾和打嗝的症状。

有些人知道自己有胃病，但他们不太注意。他们不及时治疗，注重调养。相反，吃一些胃药或自己“克服它”。症状缓解后，你就会感觉好了。但是你不知道长期下去会影响胃肠功能，干扰自主神经，容易形成一些慢性胃病，比如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎，有的甚至演变成胃癌。

改善方法：吃饭慢慢吃。胃不好的时候不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，这样不仅可以充分咀嚼食物，还可以让食物更加细腻易消化。而且能使食物与唾液充分混合，接受唾液淀粉酶的初步分解，使食物进入胃后更容易消化吸收，避免消化不良，损害胃功能。建议：一顿饭的时间应该保持在20-30分钟。每顿饭最好在嘴里咀嚼10次以上。

晚餐少吃点，胃不好的人晚餐应该少吃。因为晚上通常活动较少，吃多了不容易消化，还会增加肠胃系统的负担，久而久之会加重肠胃功能的损伤。建议：晚餐应该清淡，多吃蔬菜，少吃肉。

吃饭的桌子应该合适，经常蹲着或在矮桌吃饭，人要坐得很低，不利于胃肠蠕动，还会阻碍血液循环和流动，导致胃肠部血液含量不足，使食物难以消化，增加胃肠功能负担。建议：大家吃饭的时候最好是在一个高度合适的餐桌上。吃饭时少开玩笑，边吃边说笑，不仅会分散注意力，还会造成咀嚼不慎，或导致食欲下降，消化腺分泌减少，不利于食物消化，从而增加肠胃负担。建议：吃饭时尽量不要笑闹，尤其是胃病患者。

胃病是有很多的种类的，所以症状也是有很多的，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。

胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。

扩展资料：

胶囊内镜在检查时，无需特殊准备，无需插管，只需服用一粒药丸。生活、工作不受影响，无任何痛苦及毒副作用，能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。随着胶囊内镜逐步投入临床使用，肠胃患者从此将不再忍受做传统检查时插管的痛苦。

平时需要节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

参考资料来源：百度百科——胃病

胃对于我们人体而言是极其重要的，起到了消化食物的作用，从而让我们更好的对食物中的营养进行吸收。如果我们的胃出现问题的话，就会造成没有胃口、反胃恶心、逐渐消瘦、胃部疼痛、等情况的出现，一定要警惕！

1、没胃口。

我们明明就是很饿了，但是却吃不下东西，这是为什么呢？因为你的胃出现了问题，你的胃要么就是分泌胃液不足，导致了食物没有办法进行消化，要么就是胃的蠕动太差了，造成已经消化的食物没办法下行到小肠等器官，从而造成了这种情况的出现。

2、反胃恶心。

有些人在饮食之后，就会出现反胃恶心的情况出现，甚至是有烧心的感觉。这是因为胃功能出现了问题，在饮食之后出现了胃酸分泌过多的情况，从而造成了反酸的情况出现。

3、逐步消瘦。