我们所生活的环境每时每刻都会发生着各种各样的变化，随着社会经济的不断增长以及科技技术的不断进步，人们受教育的程度也越来越高了，人们对于自己的健康也越来越重视了 。但是不可避免的就是我们所生活的环境是动态变化的，这些未知性的因素对于我们的身体健康也会产生一定的影响 。并且评价我们身体健康的指标是非常多的，我们都知道的一些指标，有体温，或者是血压，血糖啊等等 ，那么对于我们正常人而言，或者是说我们25岁的年纪，正常的血压值应该是多少呢 ？正常的血压值一般是收缩压一定要小于140mm汞柱，舒张压要小于90mm汞柱 ，当数据超过这个数额的时候，那么对于我们的身体健康就会造成一定的影响 。我们不得不说的一点就是导致高血压的病因是非常多的 ，高血压对于我们身体的危害还是非常大的，所以我们应该知道这种情况的发生 。我们可以通过各种各样的方式来避免我们的血压超过正常值 ，得不说的一点就是对于我们每个人来说，血压他的正常范围都是一定的，并不会因为年龄的高低产生一个比较大的幅度，成年人的正常血压一般都不会超过140mm汞柱 ，舒张压不会超90mm汞柱 。我们应该控制好自己的血压，对于自己的生命健康是非常有重要作用的。可以通过一些比较积极的方式来调节血压，包括增加相应的运动量，控制我们的体重 ，并且我们一定要注意的就是饮食习惯的改变，我们一定要注意不能食用高盐高脂类的食物 ，并且我们应该多吃一些新鲜蔬菜水果，调节自己的心情，对于血压的一个控制是非常有重要作用的 。
你好：因为女性的天生条件所决定，大部分的女同志的血压比男同志血压稍低一
些。都集中在65-75/90-110mmHg.正常值：舒张压:60-90
收缩压:90-140.
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