具体有可能是以下情况：一、下颌下淋巴结炎，下颌下三角区有下颌下淋巴结，一般有1-3个，这个区域的淋巴结收集整个头面部的淋巴液的回流，如果经常出现牙齿的炎症，扁桃体的炎症，咽部的炎症和头面部皮肤的炎症，这些细菌都可能引流到下颌下淋巴结，引起淋巴结的炎症，出现淋巴结肿大，伴有一定程度的疼痛。二、下颌下腺炎，在下颌下三角，除了下颌下淋巴结还有下颌下腺，下颌下腺是分泌唾液的一个涎腺，如果导管出现了狭窄或者有结石，分泌的唾液就会发生潴留，如果出现了感染，就会出现下颌下腺的炎症，引起下颌下腺肿大和触碰时疼痛。三、也有可能是颌骨的肿瘤或者是炎症，引流到舌额侧，出现了下巴里面有个包而且疼。
患者要注意皮肤清洁，勤洗脸，饮食要清淡，忌生冷、刺激食物，多吃蔬菜、水果，不要抽烟、喝酒，保证充足的睡眠。
问题分析：你好，根据描述的情况看初步考虑的是下颌淋巴结肿大，多与呼吸道感染，慢性炎症刺激引起，另外也与日常饮水少，咽喉干燥导致不适引起，
意见建议：
平时多喝水，用胖大海泡水喝，饮食方面清淡些，少吃辛辣，油炸等刺激食物摄入，可以适当服用牛黄解毒丸，阿莫西林胶囊，
生理期快到的时候也会长的。但是多是摸起来肿肿痛痛的那种，还有如果是靠近下颌骨位的话，要注意内分泌这一块。
当然不透气肯定会加重痘痘的症状，但主因是不是它就不知道了。
肠胃调顺，不便秘，没有上火或熬夜，症状应该很快消失．
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