坐月子吹空调的注意事项？

月子期间吹空调一定要禁忌冷热交替，不能突然从非常热的地方进入到非常冷的空调室内。这样的话不仅是坐月子期间的人，就连身体平常比较虚弱的人也是会容易引起生病的。但是由于月子期间的女人由于内分泌的原因会非常容易怕热，所以在炎炎夏日开空调也是不可避免的。

所以如果在月子期间开空调，一定要注意，坐月子期间的妇女进入空调房的时候身体不能有湿的地方，因为这样的话会导致受凉，而生病，如果生病的话是非常麻烦的，在月子期间吃药会降低身体的免疫力。而且如果是母乳喂养的话，对孩子也会有一定影响，除了吹空调，有些人可能会喜欢吹风扇，但其实风扇是可以吹的，只要注意不要对着人吹，对着天花板或者是空气吹，感受空气的流动就行了。

而且千万要注意产生，在睡觉的时候尽量是不吹空调，因为空调会使房屋的整个温度下降，而且在睡梦过程中很难察觉到温度是不是过低。通常会在已经冷感冒的情况下才会察觉醒来，但这个时候往往已经是为时过晚，所以如果产妇要吹空调的话，最好是将空调调成定时降温，到了一定的温度或者是时间就会自动停止。

除了以上说的这些，另外还需要注意的是传送在吹空调或者是吹电风扇的时候都需要将自己落在外面的部位全部遮住，尽量不让让皮肤直接接触这些冷空气。特别是要注意，在坐月子期间应该尽量随时都穿上长筒袜，因为寒从脚起，脚是最容易受凉的，所以穿袜子能够很好的保证脚不保暖，而且选择月子鞋的时候，应该选择保暖性较好，防滑性较好的鞋子，这样就比较是和月子期间带宝宝，你可以更好的照顾自己。

在冬天的时候，大家如果是要使用一些空调的话，那么小编也是建议各位产妇最好是提前的做好保湿工作，而且冬天使用空调的时间不能过长，一般暖气开的时间过长的话，我们就会感觉到非常的干燥。而且自己的皮肤也会非常的干燥，很容易会让人觉得非常的烦躁。特别是在开空调的时候，我们房间的门窗都是ji着的，也是会导致房间当中的空气不流通，很容易会让我们非常的难受。

一、冬天开空调的注意事项。

首先，大家需要注意，空调口还是不能够对着自己吹，而且空调开的时间不能够特别的长，我们在开空调的时候一定要去注意一下这个方面。除此之外，大家也是需要注意在开空调的整个过程当中，我们一定要做好保湿工作，可以在房间当中安装一个加湿器，这样的话，自己就不会感觉到非常的难受，不会感觉到非常的干燥了。大家也是可以提前的去涂抹一些化妆品，那么我们的皮肤也就不会出现干燥起皮的现象。

二、注意开窗通风。

开窗通风是一件非常重要的事情，如果说大家需要出门的话，那么我们就可以把家里面的门窗打开通风，这样的话，就会让整个房间当中的空气流通的更加的新鲜。而自己也不会觉得非常的难受，可以对自己的身体带来一定的好处。如果说家里面的空气流通不畅的话，就会经常的出现不舒服的现象。

三、总结。

小编希望大家平时在开空调吹风的时候，一定要多注意一下这些方面，这样也是能够让自己感觉到整体更加的舒适一些，像一些使用空调的注意事项，大家一定要重视，这样也是可以让自己感觉到更加的舒适。

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