社会经济发展越来越快，在数字化时代中每个人的生活压力也是非常的大的，特别是对于伏案工作者来说，自己的颈椎也是特别的容易出问题，如果头晕并且想吐的话，很有可能是因为自己长期的玩手机玩电脑以及久坐，经常的低头，不活动有关系的，如果想要缓解这个症状的话，可以多去做一些缓解运动，同时尽量的减少低头活动的时间，这样是有着非常大的好处的，希望每个人都能够知道这一点，同时如果自己的颈椎真的非常的疼痛的话，一定要及时的前往正规的医院进行就医才行，这样才可以更好的保障我们的身体健康。
1、颈椎病有哪些临床表现
任何病症都是有预兆的，颈椎病也是如此，如果自己在生活中经常感觉到颈背疼痛，上肢无力手指发麻的话，那就是颈椎病的前兆了，我们一定要重视才行，不过我们需要注意的是颈椎病的临床病症与病变部位组织受累程度以及个体差异是存在着很大的关系的，一定要及时的做好体检才行。
2、颈椎病会造成哪些影响
我们都知道任何病症都会引发并发症，颈椎病也是如此，一般来说颈椎病会对我们的吞咽造成一定的影响，在吞咽时有梗阻感，食管内有异物感也是非常的正常的，因此恶心干呕，一定不要轻视才行，只有及时的就医才可以更好的帮助我们解决问题。
3、在生活中我们应该怎样做
现在的时代是一个数码时代，很多人家中都有特别多的数码产品，但是对于我们的生活来说，确实没有任何好处的，因此我们需要注意的是，一定要远离这些数码产品，拒绝伏案工作才行，这样才可以让我们的身体更加的健康。
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第一：颈椎病累及颈部肌 群，致使颈部肌肉长时间痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环受到影响，游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质，最终引起头晕恶心。颈椎病直接刺激、压 迫或牵拉头部敏感组织引起 头晕恶心。
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第二：病变刺激、压迫或损伤第二、第三对颈神经而引起头痛、头晕恶心症状。病变刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛、颈部其他交感神经，致使椎 -基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而引起头晕恶心。
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第三：推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎-基底动脉系统供血 不足而引起头晕恶心。通过以上介绍可以看出诱发颈椎病头晕恶心的原因很多，需要根据患者的病情针对性的选择治疗方法。临床上对于颈椎病患者的治疗主要还是通过一些保守治疗的方法，少数严重的患者考虑手术治疗。
注意事项
颈椎病的患者如果有头晕的现象，可以通过各种的治疗方式治疗。除此之外，无论是患者还是常人，应该在日常生活中做好颈椎的护理工作，也要做一些的颈椎锻炼。这样才能治疗及预防颈椎病。
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