为什么我的指甲里老是会进些脏东西

这是正常的，生活中抓头发，打字，抓痒等动作都会不知不觉的让指甲里钻进脏东西，但仔细一想从抓的动作来看，脏东西最先是进入指甲的边缘，最后才在里面的。空气中有大量的灰尘，指甲里肯定会有一些污垢。

建议用户在平常要注意好个人卫生，每次洗手手可以用小刷子进行仔细的刷干净就行，要保持手部卫生，要经常清洗，保持干燥和清洁，平时多吃一些蔬菜水果，补充水分和维生素。

扩展资料：

注意事项：

1、指甲长了容易藏污纳垢、滋生细菌。因此很多人习惯于把指甲剪得很短。殊不知这样不但不能保护手指，还会起反作用。

2、指甲剪得太短，在工作或做家务的过程中很容易使甲床受伤。指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还易受到真菌的侵害

3、人的手指甲以平均每星期0.7毫米的速度生长，建议一周剪一次为好脚指甲生长速度相对较慢，可1个月剪1~2次。剪指甲的合适长度是指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。

4、剪指甲的同时还可以做些简单的手部和指部按摩，帮助促进手指的血液循环，供给指甲充足的养分。也可以选择一些护甲的营养油，使指甲保持光亮、坚韧。

参考资料来源：百度百科-指甲

1.

你的指甲应该是偏长了；

2.

正常生活中指甲缝里都会沾染上污垢，随便拿个表面有灰尘的东西，一抓，灰尘污垢就很容易进入指甲缝当中；

3.

可能

你日常接触的东西稍微多一些

表面不是那么干净清洁的东西。（像修理机械的工作者他们指缝就多污垢，很正常）

4.

最后就是你自己注意勤洗手。

记得小的时候，我们的指甲缝里都是黑黑的，当时我其实是很羡慕大人们留那么长的指甲还那么干净，而我的指甲只要一长长了，就是脏脏的。后来长大了才知道，这是不经常洗手导致的。

所以指甲脏，都是因为卫生没做到位引起的。如果你早上起来发现指甲很脏，说明这些地方该好好洗洗了。

1，洗头

我们平时都有抓头的习惯，有时候头皮痒，用手抓一抓，抓完之后没有立刻洗手，那么这些细菌，还有头皮上的头屑这些脏东西就留在了你的指甲里面，时间一久，就变成黑色的了。所以你此时该洗头了。

2，洗澡

平时除了抓头以外，我们还会抠一抠身上的皮肤，皮肤代谢过程中，也会产生很多皮屑等脏东西，这些都会粘附在指甲上，还有脸上分泌的油脂，都是有害细菌。特别是夏天的时候，每天都流那么多的汉，汗液又跟空气中的灰尘等混合，身上都是特别脏的，应该要每晚洗澡。

3，洗床单

晚上睡觉盖的床单也是要定期清洁，否者也会滋生螨虫，细菌等有害物质，还有身上的皮屑等都会掉在床单上，特别是有些人喜欢在床上吃零食，那些碎渣掉在床上，也会滋生细菌。

有这么多的脏东西，你说你清早起来指甲能不脏吗？所以勤洗手不仅可以保持指甲干净卫生，也 可以预防很多的疾病，洗手时最好使用洗手液加清水冲洗，而且指甲要经常修剪，不要留太长的指甲，特别是孩子，千万不要留指甲。

---