人的体温在正常范围内会有周期性波动,清晨最低,下午和傍晚最高;夏季比冬季体温稍高。对于宝宝来说,在进行过剧烈运动、吃奶后、宝宝哭闹后、 衣被过厚、室温过高都可以造成宝宝出现体温升高,甚至达到38℃。所以家长再给宝宝测量体温时要注意以上的情况,给予正确的判断。
测量宝宝体温应该测量肛门体温和口腔体温更准确,并可用两个温度计同时测量口腔和肛门的温度,但是不建议口腔和肛门内用一只体温表进行测量,这样容易产生误差。
宝宝的体温能够反映他的身体健康状况,体温过高或过低都是不正常的现象。那么,宝宝正常体温值是多少呢?下面跟我来了解一下吧!
宝宝的正常体温是多少?
我们常说一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟,也就是控制体温能力不够强,致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。炎热天气或包裹过多,体温会轻度升高,但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间,体温可降至36℃或再低些。
怎么测量宝宝体温
在日常生活中,有很多情况需要给宝宝测量体温。因为不正常的体温是许多疾病的先兆,例如流感和扁桃体发炎等。所以每当婴儿哭闹不停,或者总是无精打采或额头温度较高时,就要测一测体温,看看是否正常。常见的测量方式有测腋温、肛温、以及耳温。
1、腋温
使用工具:一般温度计、酒精棉球。
测温之前:
(1)用酒精棉球从温度计的末端往上擦拭一遍消毒。
(2)将温度计用力甩一下,让水银指针回归到35℃以下。
(3)检查宝宝腋下是否有流汗,若有要先擦干。
测量步骤:
(1)将宝宝衣服稍作松解,以腋下能放入温度计为原则。
(2)固定宝宝,把宝宝的'手轻举,将温度计放到腋下中心点,手放下压住并夹紧5—10分钟。
(3)取出温度计观看结果。
(4)腋温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。
2、肛温
使用工具:肛温温度计(肛表)、酒精棉球、凡士林。
测温之前:
(1)温度计检查工作同腋温。
(2)将肛温温度计的前端涂上凡士林(1岁以下涂1.5厘米长左右2岁以上涂2.5厘米长左右)。
测量步骤:
(1)让宝宝平躺,先脱掉宝宝的尿片,一只手固定宝宝双脚并抬高。
(2)将涂有凡士林之肛温温度计插入宝宝肛门(约1—2厘米)。
(3)压住让宝宝夹紧1—2分钟。
(4)取出肛温温度计观看结果。
(5)肛温所测温度=宝宝当时体温。
(6)宝宝若有拉肚子情形不适合测量肛温。
3、耳温
使用工具:耳温枪。
测温之前:检查耳温枪的电池是否有电。检查宝宝耳朵内是否有太多耳屎,若有须先清除以免影响测量结果。
测量步骤:
(1)打开耳温枪的电源。
(2)固定宝宝,将宝宝的耳朵轻轻往下、往后略倾斜。(2岁以上则是将耳朵轻轻往上往后)
(3)把耳温枪探测头插入宝宝耳道里面,轻按测温按钮。(通常会哔一声)
(4)取出耳温枪观看结果。(荧幕显示数字即为所测量的温度)
(5)耳温枪测得温度=宝宝当时体温(不需再加减温度)。
宝宝发烧怎么办
如果宝宝体温持续升高,超过37.5℃,爸妈就要开始为宝宝降降温了。爸妈可通过以下方式帮助孩子降温:
1、宝宝发烧怎么办之改变环境
将宝宝置于空气流通的阴凉处,适当减少衣服和盖被,注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中,以免体内热量不易散发,如夏天将宝宝置于空旷房间内,可有利于宝宝的热度下降。
2、宝宝发烧怎么办之毛巾湿敷
用温毛巾擦宝宝四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热。
3、宝宝发烧怎么办之温水浴
盆浴,水温应低于宝宝体温2-3℃,亦可在温水中加几滴风油精,并让宝宝身体浸泡在水中10-15分钟,如因条件受限,不能给宝宝泡浴则可用温热的湿毛巾给宝宝反复擦洗全身10-15分钟。
4、宝宝发烧怎么办之反复多次给宝宝喂水、尽量让宝宝卧床休息
对发热的孩子采取上述退热措施的同时,应密切观察宝宝的其它情况,如有没有咳嗽、精神状况好不好等等,温度过高则要去医院就诊。
都会造成宝宝营养不良,抵抗力下降,因此平时要注意宝宝的营养均衡。
13个月的宝宝体温一般在36.3到37.2度之间。宝宝的年龄比较小身体的新陈代谢速度比较旺盛,比成年的体温会偏高一些,要及时的散发身体的热量,穿一些宽松透气性比较好的衣服,平时生活中要让宝宝增加抵抗力减少会发生感冒的几率,感冒会导致出现发低烧。母乳喂养注意事项
1、乳房保养:孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。
2、尽早开奶:一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。
3、不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足:妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大:不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快:妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌。
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